“மாதவிடாய் நாட்களில் அதிக ரத்தப்போக்கு..” மாணவிகளின் சோர்வுக்கு பின்னால் இருக்கும் முக்கிய காரணம் இதுதானா?

பள்ளியில் வழக்கம்போல் பாடம் கவனிக்க முடியாமல் இருப்பது, வீட்டுக்கு வந்ததும் அளவுக்கு அதிகமாக சோர்வாக உணர்வது, படித்த விஷயங்களை நினைவில் வைத்துக்கொள்ள சிரமப்படுவது போன்ற மாற்றங்களை பல பெற்றோர்கள் தூக்கமின்மை, படிப்பு அழுத்தம் அல்லது தேர்வு பதற்றம் காரணமாக நினைத்துவிடலாம். ஆனால், ஒரு மாணவிக்கு மாதவிடாய் காலங்களில் தொடர்ந்து அதிக ரத்தப்போக்கு இருந்தால், அதனுடன் தொடர்புடைய இரும்புச்சத்து குறைபாடும் இதுபோன்ற அறிகுறிகளுக்குக் காரணமாக இருக்கலாம் என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். குறிப்பாக வளரிளம் பருவத்தில் உடல் வேகமாக வளர்வதால் இரும்புச்சத்துக்கான தேவையும் அதிகரிக்கிறது. அதே நேரத்தில் அதிகமான மாதவிடாய் ரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், உடலில் உள்ள இரும்புச் சேமிப்பு படிப்படியாக குறையக்கூடும்.

மாதவிடாய் என்பது இயல்பான உடல் செயல்பாடு என்றாலும், ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் ஏற்படும் ரத்தப்போக்கின் அளவு ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. பொதுவாக ஏழு நாட்களுக்கு மேல் தொடர்ந்து ரத்தப்போக்கு இருப்பது, ஒன்று அல்லது இரண்டு மணி நேரத்துக்கு ஒருமுறை சானிட்டரி பேடை மாற்ற வேண்டிய நிலை ஏற்படுவது, இரவு நேரத்திலும் அடிக்கடி எழுந்து பேடை மாற்ற வேண்டியிருப்பது அல்லது பள்ளி, விளையாட்டு போன்ற அன்றாட நடவடிக்கைகளை பாதிக்கும் அளவுக்கு ரத்தப்போக்கு இருப்பது கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகளாகும். உடைகள் அல்லது படுக்கையில் அடிக்கடி ரத்தக்கறை ஏற்படுவதையும் சாதாரண மாதவிடாய் அனுபவமாக மட்டும் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

வளரிளம் பருவத்தில் இந்தப் பிரச்சினை ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். முதல் மாதவிடாய் தொடங்கிய சில ஆண்டுகளில், உடலின் ஹார்மோன் அமைப்பு இன்னும் முழுமையாக நிலைபெறாமல் இருக்கலாம். இதனால் சில மாதங்களில் முட்டை வெளியேறும் செயல்முறை சீராக நடைபெறாமல் போகலாம். அதன் விளைவாக கருப்பையின் உள்புறச் சுவர் அதிகமாக உருவாகி, பின்னர் அதிக அளவில் வெளியேறும் நிலை ஏற்படலாம். ஆனால் ஒவ்வொரு அதிக ரத்தப்போக்கும் ஹார்மோன் மாற்றத்தால் மட்டுமே ஏற்படுகிறது என்று கூற முடியாது. சில சமயங்களில் von Willebrand disease போன்ற ரத்தம் உறையும் செயல்முறையை பாதிக்கும் பிரச்சினைகளும் காரணமாக இருக்கலாம்.

அதிக ரத்தப்போக்கின் தாக்கம் மாதவிடாய் நாட்களுடன் மட்டும் முடிவதில்லை என்பதுதான் முக்கியமான விஷயம். தொடர்ந்து ரத்தம் இழக்கும்போது உடலில் உள்ள இரும்புச் சேமிப்பு குறையத் தொடங்கலாம். ஆரம்பத்தில் ரத்தசோகை உருவாகாமல் இருந்தாலும், இரும்புச்சத்து குறைபாடு சோர்வு, பலவீனம், தலைவலி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம். குறிப்பாக இரும்புச்சத்து மூளையின் இயல்பான செயல்பாட்டிலும் முக்கிய பங்கு வகிப்பதால், அதன் அளவு குறைவது கவனம் செலுத்துதல், கற்றல் மற்றும் நினைவாற்றல் போன்றவற்றையும் பாதிக்கக்கூடும் என மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். இதனால் வகுப்பறையில் கவனம் செலுத்த முடியாதது அல்லது படித்ததை நினைவில் வைத்துக்கொள்ள சிரமப்படுவது போன்ற பிரச்சினைகள் தோன்றலாம்.

இதனால் ஒரு மாணவி அடிக்கடி சோர்வாக இருப்பதை “படிப்பு அழுத்தம்” என்று மட்டும் பெற்றோர் கருதக்கூடாது. குறிப்பாக அந்தச் சோர்வு மாதவிடாய் காலங்களில் அதிகரிக்கிறதா, ரத்தப்போக்கு வழக்கத்தைவிட அதிகமாக இருக்கிறதா, அடிக்கடி தலைச்சுற்றல் ஏற்படுகிறதா என்பதையும் கவனிக்க வேண்டும். அதிக ரத்தப்போக்குடன் மூச்சுத்திணறல், கடுமையான பலவீனம், தலைச்சுற்றல் அல்லது எளிதில் உடலில் நீலக்கறைகள் தோன்றுதல் போன்ற அறிகுறிகளும் இருந்தால் மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது அவசியம். இந்த அறிகுறிகள் இருந்தாலே தீவிர நோய் இருக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல; ஆனால் காரணத்தை கண்டறிய மருத்துவ மதிப்பீடு தேவைப்படலாம்.

இதுபோன்ற சூழலில் மருத்துவர் குழந்தையின் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் மாதவிடாய் முறை குறித்து விசாரிப்பதுடன், தேவைக்கேற்ப ரத்தப் பரிசோதனைகளையும் பரிந்துரைக்கலாம். ஹீமோகுளோபின் அளவு ரத்தசோகை உள்ளதா என்பதை அறிய உதவும்; ferritin போன்ற பரிசோதனைகள் உடலில் சேமிக்கப்பட்டுள்ள இரும்பின் அளவை மதிப்பிட உதவுகின்றன. எந்த காரணத்தால் அதிக ரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தே அடுத்தகட்ட சிகிச்சை தீர்மானிக்கப்படும்.

முக்கியமாக, மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இரும்பு மாத்திரைகள் அல்லது பல்வேறு “இயற்கை” சிகிச்சைகளை தானாகத் தொடங்குவது சரியான அணுகுமுறை அல்ல. முதலில் ரத்தப்போக்கின் காரணத்தையும் இரும்புச்சத்து நிலையும் மதிப்பீடு செய்வது அவசியம். அதேபோல், ஒரு பெண் குழந்தைக்கு அதிக மாதவிடாய் இருப்பது “வளர்ந்து வரும் வயதில் இது சகஜம்” என்று சொல்லி பல மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது.

ஒரு மாணவியின் கல்வித் திறன் திடீரென குறைவது எப்போதும் படிப்பில் ஆர்வமின்மையைக் குறிக்காது. சில நேரங்களில் உடலுக்குள் அமைதியாக உருவாகும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடே அதற்குப் பின்னால் இருக்கலாம். குறிப்பாக அதிக மாதவிடாய் ரத்தப்போக்குடன் சோர்வு, கவனக்குறைவு அல்லது நினைவாற்றல் குறைதல் தொடர்ந்து காணப்பட்டால், அதை கவனமாக அணுகுவது அவசியம். மாதவிடாய் என்பது இயல்பானது; ஆனால் அளவுக்கு அதிகமான ரத்தப்போக்கு மற்றும் அதனால் ஏற்படும் உடல் மாற்றங்களை சாதாரணம் என்று புறக்கணிப்பது இயல்பான அணுகுமுறை அல்ல. சரியான நேரத்தில் பரிசோதனை செய்து காரணத்தை கண்டறிவது, ஒரு மாணவியின் உடல்நலத்தையும் கல்வி செயல்திறனையும் பாதுகாக்க உதவும்.

உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்