இந்துக் கலாச்சாரத்தில் அமாவாசை மற்றும் பௌர்ணமி ஆகிய இரு திதிகளுக்கும் மிகவும் முக்கியமான ஆன்மிகப் பெருமை உள்ளது. சந்திரனின் சுழற்சியில் முக்கியமான இந்த இரண்டு நாட்களும் மனம், உடல் மற்றும் ஆன்மீக ஆற்றலுடன் தொடர்புடையவை என்று சாஸ்திரங்கள் கூறுகின்றன. அமாவாசை என்பது சந்திரன் முழுமையாக மறையும் நாள். பௌர்ணமி என்பது சந்திரன் முழுமையாக ஒளிரும் நாள். இந்த இரண்டு நாட்களிலும் சில வழிபாடுகள், தானங்கள் மற்றும் ஆன்மிகச் செயல்களை மேற்கொள்வது சிறப்பாகக் கருதப்படுகிறது. அதேபோல் சில செயல்களைத் தவிர்ப்பதும் நன்மை தரும் என்று முன்னோர்கள் கூறியுள்ளனர்.
அமாவாசை நாளில் செய்ய வேண்டியவை
அமாவாசை நாள் முன்னோர்களை நினைத்து தர்ப்பணம், திதி மற்றும் பித்ரு வழிபாடு செய்வதற்கு மிகவும் உகந்த நாளாகக் கருதப்படுகிறது. முன்னோர்களின் ஆசீர்வாதம் கிடைத்தால் குடும்பத்தில் செழிப்பு, ஆரோக்கியம் மற்றும் மனநிம்மதி அதிகரிக்கும் என்பது நம்பிக்கை. காலையில் அதிகாலையிலேயே எழுந்து குளித்து, வீட்டின் பூஜை அறையில் விளக்கேற்றி இறைவனை வழிபடுவது நல்லது. சிவபெருமான், மகாவிஷ்ணு மற்றும் குலதெய்வத்தை மனமார வணங்கலாம்.
அமாவாசை நாளில் ஏழை, எளியவர்களுக்கு அன்னதானம் செய்வது, பசுக்களுக்கு தீவனம் வழங்குவது, பறவைகளுக்கு தானியம் இடுவது, காகங்களுக்கு உணவு வைப்பது போன்ற செயல்கள் புண்ணியமாகக் கருதப்படுகின்றன. முன்னோர்களின் நினைவாக உணவு வழங்குவது நல்ல பலன்களைத் தரும் என சாஸ்திரங்கள் கூறுகின்றன. அன்று கோயிலுக்குச் சென்று அமைதியாக தியானம் செய்வதும், ஆன்மிக நூல்கள் படிப்பதும் மன அமைதியை அதிகரிக்கும்.
அமாவாசை நாளில் தவிர்க்க வேண்டியவை
அமாவாசை நாளில் தேவையற்ற வாக்குவாதம், கோபம், பிறரை அவமதித்தல் போன்ற செயல்களைத் தவிர்க்க வேண்டும். மதுபானம் அருந்துதல், அசைவ உணவு சாப்பிடுதல் போன்றவற்றை பலர் தவிர்க்கும் பழக்கம் கொண்டுள்ளனர். குடும்பத்தில் சண்டை, சச்சரவு ஏற்படுத்தாமல் அமைதியாக இருக்க வேண்டும். முன்னோர்களை நினைத்து வழிபடும் நாளாக இருப்பதால் அவர்களை அவமதிக்கும் வகையிலான எந்தச் செயலையும் செய்யக் கூடாது என்று நம்பப்படுகிறது.
மேலும், இந்த நாளில் மனதைத் தூய்மையாக வைத்துக்கொண்டு நல்ல சிந்தனைகளுடன் இருக்க வேண்டும். பிறருக்கு உதவி செய்வது, மன்னிக்கும் மனப்பான்மையை வளர்ப்பது போன்ற நல்ல குணங்களை கடைப்பிடிப்பது சிறந்ததாக கருதப்படுகிறது.
பௌர்ணமி நாளில் செய்ய வேண்டியவை
பௌர்ணமி நாள் இறை வழிபாட்டிற்கும், ஆன்மிக வளர்ச்சிக்கும் மிகவும் உகந்த நாளாகக் கருதப்படுகிறது. முழு நிலவின் ஒளி மனதிற்கு புத்துணர்ச்சியையும் அமைதியையும் அளிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. அதிகாலையில் குளித்து, வீட்டில் விளக்கேற்றி லட்சுமி தேவி, சிவபெருமான், விஷ்ணு, அம்பாள் ஆகிய தெய்வங்களை வழிபடலாம். குறிப்பாக பௌர்ணமி இரவில் சந்திரனை தரிசித்து பிரார்த்தனை செய்வது மன அமைதியையும் குடும்ப ஒற்றுமையையும் அதிகரிக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.
இந்த நாளில் சத்தியநாராயண பூஜை, லட்சுமி பூஜை, சிவ வழிபாடு, அம்பாள் அர்ச்சனை போன்றவற்றை பலர் மேற்கொள்கின்றனர். "ஓம் நமசிவாய", "ஓம் நமோ நாராயணாய", "ஓம் ஸ்ரீ மகாலட்சுமியே நம:" போன்ற மந்திரங்களை ஜபிப்பதும் சிறப்பாகக் கருதப்படுகிறது. பால், பழம், அன்னதானம், ஆடை தானம் போன்ற தர்மச் செயல்களைச் செய்வதும் நல்ல பலன்களை அளிக்கும் என நம்பப்படுகிறது.
பௌர்ணமி நாளில் தவிர்க்க வேண்டியவை
பௌர்ணமி நாளிலும் தேவையற்ற கோபம், பொய் பேசுதல், பிறரைப் புண்படுத்துதல் போன்றவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும். மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் செயல்களிலிருந்து விலகி, அமைதியாக இருப்பது நல்லது. இரவு நேரங்களில் தேவையற்ற சண்டை, வாக்குவாதம் அல்லது தீய பழக்கங்களில் ஈடுபடாமல் ஆன்மிக சிந்தனையுடன் நாளை கழிப்பது சிறந்ததாகக் கருதப்படுகிறது.
சிலர் இந்த நாளில் விரதம் இருந்து, சைவ உணவை மட்டுமே உட்கொள்வார்கள். இது உடலுக்கும் மனதிற்கும் நன்மை தரும் என்ற நம்பிக்கை உள்ளது. தியானம், யோகா, இறைநாமம் ஜபித்தல் போன்ற செயல்கள் மன ஒருமைப்பாட்டை வளர்க்கும்.
உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்.