mirabai chanu 
விளையாட்டு

தங்கம் வெல்வது மட்டும் இலக்கு இல்லை... உலக சாம்பியன்ஷிப்பை குறிவைத்து அதிரடி முடிவு எடுத்த மீராபாய் சானு!

ஒவ்வொரு முயற்சிக்கும் பின்னாலும் அறிவியல் ரீதியான கணக்கீடுகள் இருப்பதாக விளையாட்டு நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்...

மாலை முரசு செய்தி குழு

விளையாட்டு உலகில் ஒவ்வொரு போட்டியும் முக்கியமானதுதான். ஆனால் உலகத் தரம் வாய்ந்த வீரர்கள் ஒவ்வொரு போட்டியையும் ஒரே பார்வையில் அணுகுவதில்லை. சில போட்டிகளில் முழுத் திறமையையும் வெளிப்படுத்துவார்கள்; சில போட்டிகளில் அடுத்த பெரிய இலக்கை மனதில் வைத்து தங்களது ஆற்றலை திட்டமிட்டு பயன்படுத்துவார்கள். தற்போது இந்தியாவின் முன்னணி பளுதூக்கும் வீராங்கனை மீராபாய் சானு எடுத்திருக்கும் முடிவும் அப்படிப்பட்ட ஒரு நீண்டகால விளையாட்டு உத்தியின் வெளிப்பாடாகவே பார்க்கப்படுகிறது.

2026 காமன்வெல்த் விளையாட்டுப் போட்டியில் தான் வழக்கம்போல் முழு திறனுடன் போட்டியிட மாட்டேன் என்று மீராபாய் சானு வெளிப்படையாக தெரிவித்திருப்பது விளையாட்டு ரசிகர்களிடையே பரபரப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது. ஆனால் இதற்கு பின்னால் தோல்வி பயமோ அல்லது உடல்நலப் பிரச்சினையோ இல்லை. மாறாக, இன்னும் பெரிய சர்வதேச இலக்கை அடைவதற்காக தனது உடலையும் ஆற்றலையும் பாதுகாக்கும் திட்டம்தான் காரணம் என்று அவர் விளக்கியுள்ளார்.

49 கிலோ எடைப்பிரிவில் இந்தியாவுக்காக பல்வேறு சர்வதேச போட்டிகளில் பதக்கங்களை வென்றுள்ள மீராபாய் சானு, காமன்வெல்த் விளையாட்டில் தனது Snatch பிரிவில் 90 கிலோ எடையை முயற்சிக்க மாட்டேன் என்று கூறியுள்ளார். சாதாரணமாக இது ரசிகர்களுக்கு ஆச்சரியமாக தோன்றலாம். ஏனெனில் அதிக எடையைத் தூக்கினால்தான் புதிய சாதனைகள் உருவாகும். ஆனால் ஒரு சர்வதேச வீரரின் பயிற்சி திட்டத்தில் ஒவ்வொரு முயற்சிக்கும் பின்னாலும் அறிவியல் ரீதியான கணக்கீடுகள் இருப்பதாக விளையாட்டு நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

இந்த ஆண்டின் இறுதியில் நடைபெறவுள்ள உலக பளுதூக்கும் சாம்பியன்ஷிப் போட்டியே தனது முக்கிய இலக்கு என்று மீராபாய் சானு தெரிவித்துள்ளார். காமன்வெல்த் போட்டியில் தேவையற்ற உடல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்திக் கொண்டால், அடுத்த பெரிய போட்டியில் அதன் தாக்கம் இருக்கக்கூடும் என்பதால், பாதுகாப்பான அணுகுமுறையைத் தேர்வு செய்துள்ளதாக அவர் கூறியுள்ளார். ஒரு வீரரின் உண்மையான வெற்றி, ஒவ்வொரு போட்டியிலும் சாதனை படைப்பதில் மட்டுமல்ல; பல ஆண்டுகள் தொடர்ந்து உயர்மட்ட செயல்திறனைத் தக்கவைத்துக் கொள்வதிலும் உள்ளது என்பதை அவரது முடிவு உணர்த்துகிறது.

மீராபாய் சானுவின் பயணம் இந்திய விளையாட்டு வரலாற்றில் மிகவும் சிறப்பானது. டோக்கியோ ஒலிம்பிக்கில் வெள்ளிப் பதக்கம், உலக சாம்பியன்ஷிப் தங்கம், காமன்வெல்த் விளையாட்டுகளில் பல பதக்கங்கள் என தொடர்ந்து இந்தியாவின் பெருமையை உலக அரங்கில் உயர்த்தியுள்ளார். பல முறை காயங்களிலிருந்து மீண்டு மீண்டும் சர்வதேச மேடையில் வெற்றிகரமாக களமிறங்கியுள்ள அவர், தற்போது அனுபவம் மிக்க வீராங்கனையாக தனது போட்டி அட்டவணையை மிகவும் கவனமாக நிர்வகித்து வருகிறார்.

விளையாட்டில் "Load Management" என்ற கருத்து தற்போது மிகவும் முக்கியமானதாக மாறியுள்ளது. கால்பந்து, டென்னிஸ், தடகளம், கிரிக்கெட் போன்ற பல விளையாட்டுகளில் முன்னணி வீரர்கள் அனைத்து போட்டிகளிலும் 100 சதவீத தீவிரத்துடன் விளையாடுவதில்லை. உடலின் தசைகள், மூட்டுகள் மற்றும் நரம்புகள் மீது ஏற்படும் அழுத்தத்தை குறைத்து, முக்கிய போட்டிகளுக்கு உச்ச செயல்திறனுடன் தயாராக இருப்பதே இந்த அணுகுமுறையின் நோக்கமாகும்.

பளுதூக்குதல் போன்ற விளையாட்டுகளில் இது இன்னும் முக்கியமானது. ஒவ்வொரு கிலோ எடையும் வீரரின் உடலில் மிகப்பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக Snatch மற்றும் Clean & Jerk போன்ற பிரிவுகளில் உலக சாதனையை நோக்கி செல்லும் வீரர்கள், பயிற்சியிலும் போட்டியிலும் எவ்வளவு எடையை முயற்சிக்க வேண்டும் என்பதை பயிற்சியாளர்களுடன் இணைந்து திட்டமிடுகின்றனர். தேவையற்ற ஆபத்தை தவிர்ப்பதே நீண்டகால வெற்றிக்கான அடிப்படையாக கருதப்படுகிறது.

2026 காமன்வெல்த் விளையாட்டுகளில் இந்திய அணிக்கு பல்வேறு துறைகளில் பதக்க வாய்ப்புகள் இருப்பதாக மதிப்பிடப்படுகிறது. இந்த முறை போட்டி அமைப்பிலும் மாற்றங்கள் செய்யப்பட்டுள்ள நிலையில், இந்தியாவின் பதக்க நம்பிக்கையை முன்னணி வீரர்கள் வழிநடத்தி வருகின்றனர். மீராபாய் சானுவும் அந்த அணியின் முக்கிய முகமாக இருப்பதுடன், இந்திய அணியின் தலைமைப் பொறுப்பையும் ஏற்றுள்ள முன்னணி வீராங்கனைகளில் ஒருவராக உள்ளார்.

சில ரசிகர்கள் "முழு திறமையை வெளிப்படுத்தாமல் போட்டியிடுவது சரியா?" என்ற கேள்வியை எழுப்பலாம். ஆனால் நவீன விளையாட்டு அறிவியல் வேறு பதிலை வழங்குகிறது. ஒவ்வொரு போட்டியும் இறுதி இலக்கு அல்ல. ஒலிம்பிக், உலக சாம்பியன்ஷிப் போன்ற உயர்மட்ட போட்டிகளில் வெற்றி பெறுவதற்காக இடைப்பட்ட போட்டிகளை திட்டமிட்டு அணுகுவது இன்று உலகின் முன்னணி வீரர்களிடையே சாதாரண நடைமுறையாகிவிட்டது.

மீராபாய் சானுவின் இந்த முடிவு இன்னொரு முக்கியமான செய்தியையும் கூறுகிறது. ஒரு வீரர் எப்போதும் ரசிகர்களின் எதிர்பார்ப்பை மட்டுமே பூர்த்தி செய்ய வேண்டியதில்லை; தனது உடல்நலம், தொழில்முறை வாழ்க்கை மற்றும் எதிர்கால இலக்குகளையும் சமநிலையுடன் பாதுகாக்க வேண்டிய பொறுப்பும் அவருக்கு உள்ளது. குறுகியகால சாதனையை விட நீண்டகால வெற்றியை முன்னிலைப்படுத்தும் இந்த அணுகுமுறை, இளம் விளையாட்டு வீரர்களுக்கும் ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டாக அமைகிறது.

காமன்வெல்த் விளையாட்டில் அவர் எவ்வளவு எடையைத் தூக்குகிறார் என்பது மட்டுமே முக்கியமல்ல. அதற்குப் பிறகு நடைபெறும் உலக சாம்பியன்ஷிப்பில் இந்தியக் கொடியை மீண்டும் உயர்த்த முடியுமா என்பதுதான் அவரது மிகப்பெரிய இலக்காக உள்ளது. சில நேரங்களில் ஒரு வீரரின் மிகப்பெரிய வெற்றி, அதிக எடையைத் தூக்குவதில் இல்லை; சரியான நேரத்தில் சரியான முடிவை எடுப்பதில்தான் இருக்கும் என்பதை மீராபாய் சானுவின் இந்த அறிவார்ந்த முடிவு மீண்டும் ஒருமுறை நிரூபித்துள்ளது.

உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்