Facial செய்த பிறகு முகத்தில் பருக்கள், எரிச்சலா? சருமம் சொல்லும் முக்கிய எச்சரிக்கை

முகத்தை பொலிவாகவும் மென்மையாகவும் மாற்ற வேண்டும் என்ற எண்ணத்தில் பலரும் அவ்வப்போது facial செய்து கொள்கின்றனர். குறிப்பாக திருமணம், விழாக்கள் அல்லது முக்கிய நிகழ்ச்சிகளுக்கு முன்பாக facial, scrub, peel போன்ற beauty treatments அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. Facial செய்த உடனேயே முகம் பளபளப்பாகவும் fresh-ஆகவும் இருப்பது பலருக்கும் மகிழ்ச்சியை தரும். ஆனால் சிலருக்கு அதற்குப் பிறகு எதிர்பாராத விதமாக சிறிய பருக்கள், சிவப்பு, அரிப்பு, எரிச்சல் அல்லது தோல் வறட்சி போன்ற பிரச்சினைகள் தோன்றலாம். இதற்கு facial செய்த முறையை மட்டும் காரணமாகக் கருத முடியாது. பயன்படுத்தப்பட்ட பொருட்களில் உள்ள சில கடுமையான ingredients சருமத்தின் இயற்கையான பாதுகாப்பு அடுக்கை பாதிப்பதும் ஒரு முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம்.

நமது சருமத்தின் மேற்பரப்பில் இருக்கும் skin barrier, வெளிப்புற மாசு, irritants மற்றும் ஈரப்பதம் இழப்பு போன்றவற்றிலிருந்து சருமத்தை பாதுகாக்கும் முக்கிய பணியை செய்கிறது. இந்த barrier ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது, சருமம் பொதுவாக மென்மையாகவும் சீராகவும் இருக்கும். ஆனால் அதிகமாக scrub செய்வது, பல active ingredients-ஐ ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துவது அல்லது சருமத்திற்கு பொருந்தாத chemical-based products பயன்படுத்துவது போன்ற காரணங்களால் இந்த பாதுகாப்பு அடுக்கு பலவீனமடையலாம். அப்போது முன்பு பிரச்சினை இல்லாமல் பயன்படுத்திய பொருட்கள்கூட எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு உள்ளது.

Facial treatment-களில் பயன்படுத்தப்படும் சில exfoliating ingredients சருமத்தில் இருக்கும் இறந்த செல்களை அகற்றுவதற்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் அவற்றின் concentration அதிகமாக இருந்தாலோ, அடிக்கடி பயன்படுத்தப்பட்டாலோ அல்லது sensitive skin மீது சரியாக பயன்படுத்தப்படாவிட்டாலோ சிவப்பு, வறட்சி, burning sensation மற்றும் peeling போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். குறிப்பாக glycolic acid, lactic acid போன்ற alpha-hydroxy acids மற்றும் salicylic acid போன்ற beta-hydroxy acid-கள் சருமத்திற்கு சில சூழல்களில் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், அவற்றை அதிகமாக பயன்படுத்துவது irritation-ஐ அதிகரிக்கக்கூடும்.

மற்றொரு கவனிக்க வேண்டிய ingredient fragrance. Facial products நல்ல வாசனை தர வேண்டும் என்பதற்காக பல cosmetic formulations-ல் fragrance சேர்க்கப்படுகிறது. ஆனால் fragrance என்பது sensitive skin கொண்ட சிலருக்கு irritation அல்லது allergic reaction-ஐ ஏற்படுத்தக்கூடிய காரணிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். அதேபோல் essential oils இயற்கையானவை என்பதால் அவை அனைவருக்கும் பாதுகாப்பானவை என்று நினைப்பதும் சரியான அணுகுமுறை அல்ல. சில botanical ingredients கூட குறிப்பிட்ட நபர்களின் சருமத்தில் sensitivity அல்லது irritation ஏற்படுத்தலாம்.

Alcohol அதிகம் உள்ள formulations-ம் சிலருக்கு பிரச்சினையை ஏற்படுத்தலாம். குறிப்பாக alcohol-heavy toners போன்றவை சருமத்தில் உள்ள இயற்கையான எண்ணெய்களை அதிகமாக அகற்றி dryness மற்றும் irritation-ஐ அதிகரிக்கக்கூடும். Facial முடிந்த பிறகு ஏற்கனவே sensitive நிலையில் இருக்கும் சருமத்தில் இதுபோன்ற பொருட்களை தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் discomfort மேலும் அதிகரிக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. எனவே facial செய்த நாளிலேயே பல புதிய skincare products-ஐ முகத்தில் அடுக்கடுக்காக பயன்படுத்துவதை தவிர்ப்பது நல்லது.

Retinoids போன்ற active ingredients-க்கும் இதேபோன்ற கவனம் தேவை. இவை acne, skin texture மற்றும் ageing-related concerns போன்றவற்றுக்கு dermatology-யில் பயன்படுத்தப்படும் முக்கிய ingredients என்றாலும், எல்லோருடைய சருமமும் அவற்றை ஒரே விதமாக ஏற்றுக்கொள்ளாது. குறிப்பாக ஏற்கனவே irritation ஏற்பட்டிருக்கும் நேரத்தில் பல active ingredients-ஐ ஒன்றாக பயன்படுத்துவது சருமத்திற்கு கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம். அதனால் skincare-ல் “அதிக பொருட்கள் = அதிக பலன்” என்ற அணுகுமுறை எப்போதும் சரியாக இருக்காது.

Facial செய்த பிறகு முகத்தில் சிறிய bumps அல்லது பருக்கள் தோன்றினால் உடனடியாக மீண்டும் scrub செய்து அவற்றை அகற்ற முயற்சிப்பதும் பிரச்சினையை மோசமாக்கலாம். ஏற்கனவே irritated-ஆக இருக்கும் சருமத்தை மீண்டும் உரசுவது skin barrier-ஐ மேலும் பாதிக்கக்கூடும். அதற்கு பதிலாக மென்மையான cleanser, போதுமான moisturizer மற்றும் பகல் நேரத்தில் sunscreen போன்ற அடிப்படை பராமரிப்பில் கவனம் செலுத்துவது நல்லது. Sensitive skin கொண்டவர்கள் fragrance-free மற்றும் gentle products-ஐ தேர்வு செய்வது உதவியாக இருக்கலாம்.

புதிய facial product அல்லது skincare product ஒன்றை முழு முகத்திலும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சிறிய பகுதியில் patch test செய்வதும் ஒரு நல்ல முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கையாகும். குறிப்பாக இதற்கு முன்பு cosmetic products பயன்படுத்தியபோது அரிப்பு அல்லது சிவப்பு ஏற்பட்டிருந்தால் கூடுதல் கவனம் அவசியம். ஒரே நேரத்தில் பல புதிய products-ஐ அறிமுகப்படுத்தாமல், ஒன்றை மட்டும் பயன்படுத்தி சருமத்தின் எதிர்வினையை கவனிப்பது எந்த product பிரச்சினையை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை கண்டறியவும் உதவும்.

முகத்தில் தொடர்ந்து எரிச்சல், வீக்கம், கடுமையான சிவப்பு, burning sensation, தோல் உரிதல் அல்லது தொடர்ந்து அதிகரிக்கும் பருக்கள் இருந்தால் வீட்டிலேயே பல்வேறு creams அல்லது beauty remedies-ஐ முயற்சி செய்வதை தவிர்த்து dermatologist-ஐ அணுகுவது பாதுகாப்பானது. சில நேரங்களில் சாதாரண sensitivity போல தோன்றுவது contact dermatitis போன்ற சரும அழற்சியாக இருக்கலாம். குறிப்பாக facial அல்லது cosmetic treatment-க்கு பிறகு அறிகுறிகள் நீடித்தால், பயன்படுத்திய products மற்றும் ingredients குறித்து மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது சரியான காரணத்தை கண்டறிய உதவும்.

அழகுக்காக facial செய்வது தவறானது அல்ல. ஆனால் treatment-க்கு பிறகு சருமத்திற்கு ஓய்வும் பாதுகாப்பும் தேவை என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது. உடனடி glow-ஐ மட்டும் நோக்கமாகக் கொள்ளாமல், skin barrier-ஐ பாதுகாப்பதையும் முக்கியமாகக் கருத வேண்டும். சருமத்திற்கு பொருந்தும் products, அளவான exfoliation, போதுமான hydration மற்றும் sun protection ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட எளிய skincare routine பல நேரங்களில் தேவையற்ற irritation-ஐ தவிர்க்க உதவும். சருமம் கொடுக்கும் சிறிய அறிகுறிகளையும் கவனித்து செயல்படுவது, பின்னர் ஏற்படக்கூடிய பெரிய பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்கும் முக்கியமான வழியாகும்.

உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்