மறக்கப்பட்டு வரும் கிராமிய விளையாட்டுகள்! - கிட்டிப்புள்ளு, பல்லாங்குழி, தாயம் - இழந்த பொக்கிஷங்களை மீட்டெடுக்க வேண்டியதன் அவசியம்

தமிழர்களின் கலாச்சாரத்தையும், வாழ்வியலையும் பிரதிபலிக்கும் கலை வடிவங்களில், பாரம்பரியக் கிராமிய விளையாட்டுகள் ஒரு முக்கியப் பங்கை வகித்தன. கிட்டிப்புள்ளு, பல்லாங்குழி, தாயம், கண்ணாமூச்சி போன்ற இந்த விளையாட்டுகள் வெறும் பொழுதுபோக்கிற்கு மட்டுமல்ல; அவை உடல் வலிமை, கூர்மையான அறிவு, சமூக ஒற்றுமை மற்றும் கணிதத் திறன் போன்ற பல ஆளுமைப் பண்புகளை வளர்த்தெடுக்க உதவின. துரதிர்ஷ்டவசமாக, அலைபேசி விளையாட்டுக்கள் மற்றும் மின்னணுக் கருவிகளின் வருகையால், இந்த மண்ணின் பொக்கிஷங்களான விளையாட்டுகள் இன்று மெல்ல மெல்ல மறக்கப்பட்டு வருகின்றன. இந்த இழந்த பொக்கிஷங்களை மீட்டெடுக்க வேண்டியதன் அவசியம் குறித்து ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம்:

கிட்டிப்புள்ளு (Cricket-like game): இது கம்பு மற்றும் சிறிய கட்டைகளைப் பயன்படுத்தி விளையாடப்படும் ஒரு விளையாட்டு. இந்த விளையாட்டில் ஓடுதல், இலக்கைக் குறிவைத்தல் மற்றும் உடல் வளைந்து கொடுத்தல் போன்ற செயல்பாடுகள் இருப்பதால், இது ஒரு சிறந்த உடல் உழைப்பைக் கோருகிறது. இது விளையாடுபவரின் கண் மற்றும் கை ஒருங்கிணைப்பை (Eye-Hand Coordination) மேம்படுத்த உதவுகிறது.

பல்லாங்குழி: இது பெண்கள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமான ஒரு விளையாட்டு. இதில் உள்ள குழிகளில் இருக்கும் முத்துக்கள் அல்லது விதைகளை எண்ணுவதும், அவற்றை முறையாகப் பிரித்து வைப்பதும், ஆழமான கணித அறிவையும், நினைவாற்றலையும், திட்டமிடும் திறனையும் வளர்க்கும். இது மூளைக்குச் சிறந்த பயிற்சியாக அமைவதுடன், ஓய்வு நேரங்களில் பெண்கள் கூடிப் பேச ஒரு சமூகத் தளத்தையும் உருவாக்கியது.

சமூக ஒற்றுமையும் கூட்டுச் செயல்பாடும்:

மறக்கப்பட்ட கிராமிய விளையாட்டுகள் பெரும்பாலும் குழுவாக விளையாடப்படுபவை. கண்ணாமூச்சி, கபடி, மற்றும் சடுகுடு (கபடி) போன்ற விளையாட்டுகள், விளையாடுபவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் நம்பிக்கை வைத்தல், சண்டையின்றிப் பேசிச் சிக்கலைத் தீர்த்தல் மற்றும் தலைமைப் பண்பு ஆகியவற்றை வளர்க்க உதவுகின்றன. இந்த விளையாட்டுகளில் வெற்றி பெறுவது தனிப்பட்ட திறமையை விட, குழுவின் கூட்டுச் செயல்பாட்டையே அதிகம் சார்ந்துள்ளது. இதன் மூலம், இளைய தலைமுறையினர் சமூக ரீதியிலான உணர்வுடன் வளர இந்தக் கிராமிய விளையாட்டுக்கள் உதவி செய்கின்றன.

மீட்டெடுக்க வேண்டியதன் அவசியம்:

இன்றைய குழந்தைகள் பெரும்பாலும் மின்னணுக் கருவிகளின் முன் அமர்ந்து, உடல் இயக்கமில்லாத வாழ்க்கை முறைக்குப் பழக்கப்பட்டுள்ளனர். இதன் காரணமாக, உடல் பருமன், தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்தச் சிக்கல்கள் போன்ற பல ஆரோக்கியக் குறைபாடுகளைச் சந்திக்கின்றனர். கிராமிய விளையாட்டுகளை மீட்டெடுப்பது, அவர்களைச் செயற்கையான உலகில் இருந்து விடுவித்து, ஆரோக்கியமான மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறைக்குத் திரும்ப உதவும்.

பள்ளிக்கூடங்கள், கல்வி நிறுவனங்கள் மற்றும் உள்ளூர் அமைப்புகள் ஒன்றிணைந்து, இந்த பாரம்பரிய விளையாட்டுகளைப் பயிற்றுவிப்பதற்கும், அதற்கானப் போட்டிகளை நடத்துவதற்கும் முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும். நமது பாரம்பரியம் என்பது வெறும் கல்வெட்டுகள் மற்றும் இலக்கியங்களில் மட்டும் இல்லை. அது நாம் விளையாடிய விளையாட்டுகளிலும், நாம் வாழ்ந்த வாழ்க்கையிலும் உள்ளது. இழந்த இந்த கிராமியப் பொக்கிஷங்களை மீட்டெடுப்பதன் மூலம், நாம் நமது கலாச்சாரத்தின் அறிவையும், இளைய தலைமுறையினரின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்க முடியும்.

உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்.