"புகைபிடிக்கவே இல்லை... தினமும் உடற்பயிற்சி செய்த இளைஞருக்கு நுரையீரல் புற்றுநோய்!" விடாமல் தொடரும் இருமலை ஏன் அலட்சியப்படுத்தக் கூடாது?

நுரையீரல் புற்றுநோய் என்றாலே பெரும்பாலானோரின் மனதில் முதலில் தோன்றுவது புகைபிடிக்கும் பழக்கம்தான். பல ஆண்டுகளாக சிகரெட் அல்லது புகையிலை பயன்படுத்துபவர்களுக்கே இந்த நோய் வரும் என்ற நம்பிக்கை சமூகத்தில் பரவலாக உள்ளது. ஆனால் மருத்துவ உலகம் தொடர்ந்து கூறிவரும் உண்மை இதிலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டது. புகைபிடிக்காதவர்களுக்கும், உடல்நலத்தில் மிகுந்த அக்கறை கொண்டவர்களுக்கும் கூட நுரையீரல் புற்றுநோய் ஏற்படலாம் என்பதற்கான ஒரு சம்பவம் தற்போது கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. உடற்பயிற்சியை வாழ்க்கையாகக் கொண்டிருந்த இளம் ஜிம் பயிற்சியாளருக்கு, தொடர்ந்து இருந்த ஒரு சாதாரண இருமல்தான் இறுதியில் நுரையீரல் புற்றுநோயாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. இந்தச் சம்பவம், அறிகுறிகளை அலட்சியப்படுத்தக் கூடாது என்ற முக்கிய விழிப்புணர்வை மீண்டும் வலியுறுத்தியுள்ளது.

மருத்துவர்களின் தகவலின்படி, சம்பந்தப்பட்ட இளைஞர் ஒரு தொழில்முறை ஜிம் பயிற்சியாளர். தினசரி உடற்பயிற்சி, சீரான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறையை கடைப்பிடித்து வந்தார். அவர் ஒருபோதும் புகைபிடித்ததில்லை. இதனால் நுரையீரல் தொடர்பான பெரிய பிரச்சினை ஏற்படும் என்று அவர் நினைத்ததே இல்லை. ஆனால் பல வாரங்களாக நீடித்த இருமல், சிறிய அளவிலான உடல் சோர்வு மற்றும் சுவாசத்தில் ஏற்பட்ட மாற்றம் ஆகியவை தொடர்ந்து இருந்ததால், அவர் விரிவான மருத்துவ பரிசோதனை மேற்கொண்டார். அப்போது மேற்கொள்ளப்பட்ட சிடி ஸ்கேன் மற்றும் பிற பரிசோதனைகளில் நுரையீரல் புற்றுநோய் இருப்பது உறுதி செய்யப்பட்டது.

இந்தச் சம்பவம் ஒரு முக்கியமான தவறான நம்பிக்கையை உடைக்கிறது. புகைபிடிப்பதே நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான மிகப்பெரிய காரணம் என்பது உண்மைதான். ஆனால் அதுவே ஒரே காரணம் அல்ல என்று புற்றுநோய் நிபுணர்கள் விளக்குகின்றனர். மரபியல் காரணங்கள், காற்று மாசுபாடு, தொழில்சார் ரசாயனங்களின் நீண்டகால பாதிப்பு, இரண்டாம் நிலை புகை (Passive Smoking), வீட்டுக்குள் உருவாகும் மாசு, சில சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் போன்றவையும் இந்த நோய்க்கு காரணமாக இருக்கக்கூடும். எனவே, "நான் புகைபிடிப்பதில்லை; எனக்கு இந்த நோய் வராது" என்ற எண்ணம் பாதுகாப்பான அணுகுமுறை அல்ல என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

இந்த நோயில் மிகவும் ஆபத்தான அம்சம் என்னவென்றால், ஆரம்பகட்டத்தில் வெளிப்படும் அறிகுறிகள் சாதாரண சளி, ஒவ்வாமை அல்லது வைரஸ் தொற்றைப் போலவே தோன்றலாம். அதனால் பலர் அதை பெரிதாக எடுத்துக்கொள்வதில்லை. குறிப்பாக ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும் இருமல், காரணமின்றி உடல் எடை குறைதல், சுவாசிப்பதில் சிரமம், நெஞ்சு வலி, மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் நுரையீரல் தொற்றுகள், இருமலுடன் ரத்தம் வருதல் அல்லது அதிக சோர்வு போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் அவற்றை அலட்சியப்படுத்தாமல் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.

இந்த ஜிம் பயிற்சியாளரின் வழக்கில், ஆரம்பத்தில் அது சாதாரண இருமலாகவே கருதப்பட்டது. ஆனால் அறிகுறிகள் குறையாததால் மேற்கொள்ளப்பட்ட மேலதிக பரிசோதனைகள்தான் உண்மையான பிரச்சினையை வெளிக்கொண்டு வந்தன. அதன் பின்னர் புற்றுநோய் நிபுணர்கள், நுரையீரல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் மற்றும் பிற மருத்துவர்கள் இணைந்த குழு அவரது உடல்நிலையை முழுமையாக மதிப்பீடு செய்து, நோயின் நிலைக்கு ஏற்ப சிகிச்சை திட்டமிட்டனர். தற்போது சிகிச்சைக்குப் பிறகு அவர் மீண்டும் இயல்பான வாழ்க்கைக்கு திரும்பியுள்ளதுடன், மற்றவர்களும் அறிகுறிகளை புறக்கணிக்க வேண்டாம் என்று விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தி வருகிறார்.

கடந்த சில ஆண்டுகளில், புகைபிடிக்காத இளம் வயதினரிடமும் நுரையீரல் புற்றுநோய் கண்டறியப்படும் சம்பவங்கள் அதிகரித்து வருவதாக பல மருத்துவ மையங்கள் தெரிவிக்கின்றன. குறிப்பாக பெண்கள், இளம் தொழில்முறை நபர்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறையை பின்பற்றுபவர்களிடமும் இந்த நோய் கண்டறியப்படுவது மருத்துவர்களை கவலைக்குள்ளாக்கியுள்ளது. இதற்கான காரணங்கள் குறித்து உலகம் முழுவதும் ஆய்வுகள் நடைபெற்று வருகின்றன.

மருத்துவ நிபுணர்களின் கருத்துப்படி, நுரையீரல் புற்றுநோயை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிவதே உயிர் பிழைப்பதற்கான மிகப்பெரிய வாய்ப்பை உருவாக்குகிறது. அதிக ஆபத்து உள்ளவர்களுக்கு குறைந்த கதிர்வீச்சு கொண்ட CT (Low-Dose CT) பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படலாம். நோய் உறுதி செய்யப்பட்ட பிறகு திசு பரிசோதனை (Biopsy), மரபணு (Biomarker) ஆய்வு போன்றவை மேற்கொள்ளப்பட்டு, நோயாளிக்கேற்ற தனிப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம் வகுக்கப்படுகிறது. இன்று அறுவை சிகிச்சை, இலக்கு நோக்கிய மருந்துகள் (Targeted Therapy), நோய் எதிர்ப்பு சிகிச்சை (Immunotherapy), கதிர்வீச்சு சிகிச்சை உள்ளிட்ட பல்வேறு முன்னேற்றமான சிகிச்சை முறைகள் கிடைப்பதால், ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு நல்ல பலன்கள் கிடைக்கின்றன.

நுரையீரலை பாதுகாப்பது என்பது புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதுடன் முடிவதில்லை. காற்று மாசுபாடு அதிகம் உள்ள இடங்களில் தேவையான முன்னெச்சரிக்கை எடுப்பது, இரண்டாம் நிலை புகையைத் தவிர்ப்பது, தொழில்சார் பாதுகாப்பு உபகரணங்களை பயன்படுத்துவது, சீரான உடற்பயிற்சி மேற்கொள்வது, சத்தான உணவு சாப்பிடுவது மற்றும் உடலில் நீடித்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது ஆகியவை மிகவும் முக்கியமானவை என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.

இந்த இளம் ஜிம் பயிற்சியாளரின் அனுபவம் ஒரு முக்கியமான பாடத்தை உணர்த்துகிறது. உடல்தகுதி, வயது அல்லது புகைபிடிக்காத வாழ்க்கைமுறை ஆகியவை நிச்சயமாக ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லவை. ஆனால் அவை எந்த நோயிலிருந்தும் முழுமையான பாதுகாப்பை வழங்கும் என்று கருத முடியாது. குறிப்பாக உடலில் தொடர்ந்து நீடிக்கும் மாற்றங்களை அலட்சியப்படுத்தாமல், சரியான நேரத்தில் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது பல நேரங்களில் உயிரைக் காக்கும். ஒரு சாதாரண இருமல் என்று நினைத்து தள்ளிப்போடப்படும் அறிகுறி கூட சில நேரங்களில் பெரிய நோயின் ஆரம்ப எச்சரிக்கையாக இருக்கலாம் என்பதை இந்த சம்பவம் மிகவும் தெளிவாக நினைவூட்டுகிறது.

உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்.