கடிகாரத்தை விட இது பவர்ஃபுல்! உடம்பைக் கண்காணிக்கும் சின்னக் கருவி!

இன்றைய நவீன உலகில் தொழில்நுட்பம் என்பது வெறும் மொபைல் போன் அல்லது கம்ப்யூட்டருடன் நின்றுவிடுவதில்லை. அது நம் உடலோடு ஒட்டிப் பயணிக்கும் அளவுக்கு வளர்ந்துவிட்டது. நாம் அணிந்திருக்கும் கடிகாரம், கண்ணாடி, ஏன் காலணிகள் கூட இப்போது புத்திசாலித்தனமாக மாறிவிட்டன. இதைத்தான் அணியக்கூடிய தொழில்நுட்பம் அல்லது வியரபிள் டெக் (Wearable Tech) என்று அழைக்கிறோம். நாம் தூங்கும்போது கூட நம் இதயத் துடிப்பைக் கவனித்து, நாம் எவ்வளவு தூரம் நடந்திருக்கிறோம் என்பதைச் சரியாகக் கணக்கிட்டுச் சொல்லும் இந்தக் கருவிகள், நம் ஆரோக்கியத்தின் காவலர்களாக இருக்கின்றன. இத்தகைய கருவிகள் எப்படி நம் அன்றாட வாழ்க்கையை எளிதாக்குகின்றன என்பதைப் பார்ப்போம்.

ஆரம்பத்தில் வெறும் உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிக்கப் பயன்பட்ட ஸ்மார்ட் வாட்சுகள், இப்போது நம் உடலின் பல்வேறு முக்கியத் தரவுகளை நமக்கு உடனுக்குடன் உணர்த்துகின்றன. நம்முடைய ரத்தத்தில் உள்ள ஆக்சிஜன் அளவு, மன அழுத்தம், தூக்கத்தின் தரம், மற்றும் கலோரி எரிப்பு என அனைத்தையும் ஒரு சிறிய திரை மூலம் தெரிந்துகொள்ள முடிகிறது. இது எதற்கென்றால், எந்தவொரு பெரிய மருத்துவ பரிசோதனையும் செய்யாமல் நம் ஆரோக்கியத்தை நாமே தொடர்ந்து கண்காணித்துக்கொள்ளலாம். ஏதாவது ஒரு அசாதாரண மாற்றம் உடலில் தெரிந்தால், இந்தத் தொழில்நுட்பக் கருவிகள் உடனடியாக நமக்கு எச்சரிக்கை விடுக்கின்றன. இது பல நேரங்களில் உயிர்காக்கும் ஒரு கருவியாகக்கூடச் செயல்படுகிறது.

இதற்கு அடுத்த கட்டமாக, இப்போது தோல் மீது ஒட்டிக்கொள்ளும் மிகச் சிறிய சென்சார்கள் அல்லது பயோ-சிப்கள் (Bio-chips) சந்தைக்கு வந்து கொண்டிருக்கின்றன. இவை கண்ணுக்குத் தெரியாத அளவுக்கு மிகச் சிறியவை. இவற்றை உடலில் அணிந்திருக்கும்போது, சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை குத்திக் கொள்ளாமலேயே தெரிந்துகொள்ளலாம். அதேபோல், விளையாட்டு வீரர்களின் உடல் வெப்பம் மற்றும் தசைச் செயல்பாட்டைத் துல்லியமாகக் கண்காணித்து, அவர்கள் எவ்வளவு தீவிரமாகப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்பதை இந்தத் தொழில்நுட்பம் வழிநடத்துகிறது. இது விளையாட்டுத் துறையில் மிகப்பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தி வருகிறது.

அணியக்கூடிய தொழில்நுட்பம் வெறும் உடல் ஆரோக்கியத்தோடு முடிந்துவிடுவதில்லை. இப்போது ஸ்மார்ட் கண்ணாடி மூலம் நாம் எங்கு செல்கிறோம் என்பதைப் பார்த்துக்கொள்ளலாம், கையில் அணியும் வளையல்கள் மூலம் போன் பேசலாம், பணப் பரிமாற்றம் செய்யலாம். எல்லாவற்றையும் கையில் போன் வைத்துக்கொண்டு செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லை. குறிப்பாக முதியவர்கள் வீட்டில் தனியாக இருக்கும்போது, அவர்கள் கீழே விழுந்துவிட்டால் அல்லது உடல்நிலை மோசமடைந்தால், உடனடியாகக் குடும்பத்தினருக்குத் தகவல் தெரிவிக்கும் கருவிகள் இப்போது புழக்கத்தில் உள்ளன. இது அவர்களைப் பாதுகாப்பாக உணர வைக்கிறது.

பலர் நினைக்கிறார்கள் இவை வெறும் ஆடம்பரப் பொருட்கள் என்று. ஆனால் உண்மையில் இவை உங்களின் தனிப்பட்ட வாழ்க்கைச் சீரமைப்பாளர். நீங்கள் சரியாகத் தூங்குகிறீர்களா, தண்ணீர் போதுமான அளவு குடிக்கிறீர்களா, உங்கள் உடல் உழைப்பு எவ்வளவு இருக்கிறது என அனைத்தையும் இது உங்களுக்கு நினைவூட்டும். சிலருக்கு இது ஒருவிதமான அடிமைத்தனமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் தொழில்நுட்பத்தை நாம் எப்படிப் பயன்படுத்துகிறோம் என்பதில் தான் அதன் நன்மை இருக்கிறது. சரியான அளவில் தொழில்நுட்பத்தை நம் வாழ்க்கையோடு இணைத்துக்கொள்ளும்போது, அது நமக்குத் தேவையற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளை வராமல் தடுக்கும் ஒரு தடுப்புச் சுவராக இருக்கிறது.

உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்.