என்னங்க சொல்றீங்க.. இதெல்லாம் கூடவா.. உங்கள் நட்சத்திரப்படி எந்தெந்த உணவுகள் சாப்பிடலாம்?

நமது முன்னோர்கள் காலத்திலிருந்தே நட்சத்திரங்களுக்கும் நாம் உண்ணும் உணவிற்கும் ஒரு நெருங்கிய தொடர்பு இருப்பதாகக் கருதப்பட்டு வருகிறது. ஒவ்வொரு நட்சத்திரமும் ஒரு குறிப்பிட்ட மரத்துடனும், அதன் வேர் அல்லது இலைகளுடனும் தொடர்புடையதாகக் கருதப்படுகிறது. ஜாதகத்தில் எந்தக் கிரகம் பலவீனமாக இருக்கிறதோ, அந்த நட்சத்திரத்திற்கு உரிய உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்றும், வலுவாக இருக்கும் கிரகத்திற்கு ஏற்ற உணவுகளைச் சாப்பிட்டால் உடல்நலன் மேம்படும் என்றும் ஜோதிட சாஸ்திரம் சொல்கிறது. இது வெறும் நம்பிக்கையல்ல, காலங்காலமாகப் பின்பற்றி வந்த ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை.

உதாரணத்திற்கு, அசுவினி நட்சத்திரத்தில் பிறந்தவர்களுக்கு எட்டி மரம் தொடர்புடையது. இவர்களுக்குக் குளிர்ச்சியான மற்றும் வாதம் தொடர்பான பாதிப்புகள் ஏற்பட வாய்ப்புண்டு. எனவே, இவர்கள் அதிக குளிர்ச்சியான உணவுகளைத் தவிர்த்து, சீரகத் தண்ணீர் போன்ற எளிதில் செரிமானமாகக்கூடிய உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்துச் சாப்பிடுவது நல்லது. அதேபோல், பரணி நட்சத்திரத்தில் பிறந்தவர்கள் நெல்லி மரம் தொடர்பானவர்கள். இவர்கள் நெல்லிக்காய் சார்ந்த உணவுகளை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது, உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து, இளமையைத் தக்கவைக்க உதவும். இப்படி ஒவ்வொரு நட்சத்திரத்திற்கும் ஒரு தனித்துவமான உணவு முறை இருக்கிறது.

கார்த்திகை நட்சத்திரத்தில் பிறந்தவர்கள் அத்தி மரம் தொடர்புடையவர்கள். இவர்கள் நார்ச்சத்து நிறைந்த காய்கறிகளைச் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. உரோகிணி நட்சத்திரத்தில் பிறந்தவர்கள் நாவல் மரம் சார்ந்தவர்கள். இவர்களுக்குச் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுக்குள் வைக்க உதவும் உணவுகள் மிகவும் அவசியம். அதேபோல், மிருகசீரிஷம் நட்சத்திரத்தில் பிறந்தவர்களுக்குக் கருங்காலி மரம் தொடர்புடையது. இவர்கள் தங்கள் உணவில் இஞ்சி, பூண்டு போன்ற காரமான மற்றும் செரிமானத்தைத் தூண்டும் பொருட்களைச் சேர்த்துக் கொள்வது சிறந்தது. இப்படிச் செய்யும் போது, தேவையற்ற உடல் உபாதைகளைத் தவிர்க்க முடியும்.

நட்சத்திரத்திற்குரிய உணவு என்பது அந்த நட்சத்திரத்திற்குரிய மரத்தின் இலை அல்லது காய் மட்டுமல்ல, அந்த ராசிக்குக் கூடுதல் பலம் சேர்க்கும் உணவுகளை உண்பதே ஆகும். முக்கியமாக, ஜாதகப்படி நம் உடலில் எந்த உறுப்பு பலவீனமாக இருக்கிறதோ, அதற்கு வலு சேர்க்கும் உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து உண்பது, பல நோய்களை ஆரம்பத்திலேயே தடுக்கும். உதாரணமாக, உங்கள் ராசிக்குரிய கிரகம் சூரியன் என்றால், காலை சூரிய ஒளி படும்போது உட்கொள்ளும் உணவுகள் அதிக பலன் தரும். இதுபோல் உங்கள் ராசி மற்றும் நட்சத்திரத்தின் தன்மைக்கேற்ப உணவுகளைப் பிரித்துச் சாப்பிடுவது, நீண்ட ஆயுளுக்கும், ஆரோக்கியமான உடல்வாகிற்கும் வழிவகுக்கும்.

உங்களுக்கு எந்த உணவு ஒத்துக்கொள்ளும் அல்லது எதைச் சாப்பிட வேண்டும் என்பதில் குழப்பம் இருந்தால், உங்கள் நட்சத்திரத்தைக் குறிப்பிட்டு ஒருமுறை சரிபார்க்கலாம். ஒரு சின்ன மாற்றம், அதாவது உங்கள் ராசிக்குத் தொடர்பில்லாத அல்லது ஒவ்வாத உணவுகளை நீக்கிவிட்டு, உங்களுக்குப் பிடித்தமான, அதே சமயம் ஆரோக்கியமான உணவுகளைச் சேர்த்தாலே போதும். உங்கள் உடல் தேறும் மாற்றத்தை நீங்களே உணர்வீர்கள். ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்தை நட்சத்திரங்களோடு இணைத்துச் சிந்திப்பது, ஒரு நவீன மற்றும் புத்திசாலித்தனமான அணுகுமுறையாகும். நாளை முதல் உங்கள் நட்சத்திரத்திற்கு உகந்த உணவுகளைத் தேடிப் பாருங்கள், உங்கள் உடலும் மனமும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்.

உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்.