சாதனை நாயகன் மைக்கேல் கிளார்க்: தோல் புற்றுநோயால் மீண்டும் பாதிப்பு! மக்களுக்கு விடுத்த உருக்கமான வேண்டுகோள்!

உலகக் கோப்பையை வென்ற ஆஸ்திரேலிய அணியின் முன்னாள் கேப்டன் மைக்கேல் கிளார்க், மீண்டும் தோல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார். கடந்த பல ஆண்டுகளாக அவர் இந்தப் புற்றுநோயுடன் போராடி வரும் நிலையில், அண்மையில் தனது மூக்கிலிருந்து புற்றுநோய் திசுக்கள் அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றப்பட்டதாகச் சமூக வலைத்தளத்தில் ஒரு புகைப்படத்துடன் உருக்கமான பதிவை வெளியிட்டுள்ளார். இதன் மூலம், அனைவரையும் தவறாமல் தங்கள் உடல்நிலையை பரிசோதித்துக்கொள்ளுமாறு அவர் வலியுறுத்தியுள்ளார்.

தனது இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் மைக்கேல் கிளார்க், "தோல் புற்றுநோய் என்பது உண்மையானது! குறிப்பாக ஆஸ்திரேலியாவில். இன்று எனது மூக்கிலிருந்து மற்றொரு புற்றுநோய் திசு அகற்றப்பட்டுள்ளது. அனைவரும் தங்கள் தோலைத் தவறாமல் பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள் என்பதை நினைவூட்ட விரும்புகிறேன். வருமுன் காப்பதே சிறந்தது. ஆனால், என் விஷயத்தில், தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்து கொள்வதும், நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவதும்தான் முக்கியம்" என்று குறிப்பிட்டுள்ளார். மேலும், தனது மருத்துவருக்கு நன்றி தெரிவித்து, அவர் முன்கூட்டியே இதைக் கண்டறிந்ததால் தான் தான் பாதுகாப்பாக இருப்பதாகக் குறிப்பிட்டுள்ளார்.

நீண்ட காலப் போராட்டம்:

மைக்கேல் கிளார்க் தனது கிரிக்கெட் வாழ்க்கையின் ஆரம்பக் காலத்திலேயே, 2006-ஆம் ஆண்டு முதன்முதலில் தோல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டார். அதன் பிறகு, அவர் பலமுறை தோல் புற்றுநோய் சிகிச்சைகளை எடுத்துக்கொண்டுள்ளார். 2019-ஆம் ஆண்டில், அவரது முகத்தில் மூன்று மெலனோமா அல்லாத கட்டிகள் இருந்ததாகவும், அதற்காக அவர் சிகிச்சை எடுத்துக் கொண்டதாகவும் கூறியிருந்தார். அப்போதும், இளம் வீரர்கள் உட்பட அனைவரும் சூரிய ஒளியில் இருந்து தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுமாறு அவர் அறிவுறுத்தியிருந்தார்.

ஒருமுறை டெய்லி மெயிலுக்கு அளித்த பேட்டியில், "நான் ஒரு தந்தை, என் மகளுக்காக நான் இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறேன். என் ஏழு வயது மகளுக்கு நல்ல முன்மாதிரியாக இருப்பதும், அவளுக்கு சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவதன் முக்கியத்துவத்தை உணர்த்துவதும் எனக்கு மிகவும் முக்கியமானது. அதை நான் செய்வதன் மூலம், அவளும் அதைப் பின்பற்றுவாள்" என்று உருக்கமாகப் பேசியிருந்தார்.

கிரிக்கெட்டும் தோல் புற்றுநோயும்:

ஒரு கிரிக்கெட் வீரராக, மைக்கேல் கிளார்க் தனது கிரிக்கெட் வாழ்க்கையின் பெரும்பாலான நேரத்தை வெயிலில்தான் கழித்துள்ளார். பகல் முழுவதும் களத்தில் விளையாடுவது, வெயிலில் பயிற்சி செய்வது போன்றவை சூரிய ஒளிக்கதிர்களின் நேரடித் தாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கின்றன. இதுவே, பல வீரர்களுக்கு தோல் புற்றுநோய் வர ஒரு முக்கியக் காரணமாகக் கூறப்படுகிறது. குறிப்பாக, ஐந்து நாட்கள் நடக்கும் டெஸ்ட் போட்டிகளில் வீரர்கள் அதிக நேரம் வெயிலில் இருப்பார்கள், இது அவர்களின் தோலுக்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

தோல் புற்றுநோயிலிருந்து தற்காத்துக் கொள்ள சில வழிகள்:

சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும்: சூரிய ஒளிக்கு வெளிப்படும் போது, SPF 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

உடலை மூடும் ஆடைகளை அணியுங்கள்: நீண்ட கை சட்டைகள் மற்றும் பேன்ட் அணிவது, சூரிய ஒளியின் நேரடித் தாக்கத்திலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கும்.

தொப்பி மற்றும் கண்ணாடிகள்: அகலமான தொப்பிகள் மற்றும் புறஊதா கதிர்களைத் தடுக்கும் கண்ணாடிகளை அணிவது, முகம் மற்றும் கண்களைப் பாதுகாக்கும்.

தவறாமல் மருத்துவப் பரிசோதனை: உடலில் ஏதேனும் புதிய மச்சங்கள் அல்லது அசாதாரணமான மாற்றங்கள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி பரிசோதனை செய்து கொள்வது மிகவும் அவசியம்.

மைக்கேல் கிளார்க் தனது கடினமான பயணத்தைப் பற்றிப் பொதுவெளியில் பேசுவதன் மூலம், இளம் தலைமுறையினரிடையே தோல் புற்றுநோய் குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தி வருகிறார். அவரது இந்த முயற்சி பாராட்டுக்குரியது.

உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்.