தமிழ்நாட்டில் உள்ள நீர்வீழ்ச்சிகளின் பின்னால் ஒளிந்திருக்கும் மருத்துவ ரகசியங்கள்!

தமிழ்நாட்டின் தென் கோடியில் அமைந்துள்ள குற்றாலம், சுருளி போன்ற நீர்வீழ்ச்சிகள், வெறும் சுற்றுலாத் தலங்கள் மட்டுமல்ல. அவை, இயற்கை அன்னையின் ஆசீர்வாதமாக, மருத்துவச் சிறப்பம்சங்களை உள்ளடக்கிய நீர் வளங்களாகும். இந்த நீர்வீழ்ச்சிகளைச் சுற்றிலும் உள்ள அடர்ந்த காடுகளில் இருந்து, பல்வேறு அரிய மூலிகைகள் மற்றும் தாவரங்களின் சத்துக்களைப் பருகி வருவதால், இவற்றின் நீர், மனித உடலுக்குப் புத்துணர்ச்சியையும், ஆரோக்கியத்தையும் அளிப்பதாகப் பாரம்பரிய மருத்துவம் மற்றும் நவீன ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

மேற்குத் தொடர்ச்சி மலைத் தொடர்களின் அடர்ந்த வனப்பகுதிகளில் இருந்து உற்பத்தியாகும் இந்த நீர்வீழ்ச்சிகள், ஆயிரக்கணக்கான மருத்துவக் குணங்கள் கொண்ட மூலிகைத் தாவரங்கள், மரங்கள் மற்றும் அவற்றின் வேர்களைக் கடந்து வருகின்றன. குறிப்பாக, குற்றாலம் நீர்வீழ்ச்சி விழும் பகுதிகளில், திரிகடுகம் (சுக்கு, மிளகு, திப்பிலி) மற்றும் அசுவகந்தி, நிலவேம்பு போன்ற மூலிகைகள் செழித்து வளர்வதாக ஆய்வாளர்கள் கூறுகின்றனர். நீர், இந்தத் தாவரங்களின் வேர்கள், இலைகள் மற்றும் பட்டைகள் மீது உரசி வரும்போது, அவற்றின் சத்துக்கள் (எசன்ஸ்) நீரில் கரைந்து, நீருக்கு ஒரு தனித்துவமான மருத்துவ ஆற்றலை அளிக்கின்றன.

நீர்வீழ்ச்சி நீராடலின் மருத்துவப் பயன்கள்:

இந்த நீர்வீழ்ச்சிகளில் குளிப்பது, வெறுமனே உடலைச் சுத்தம் செய்வதுடன் நிற்பதில்லை.

தோல் மற்றும் முடி ஆரோக்கியம்: மூலிகை கலந்த இந்த நீர், உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இது தோல் நோய்கள், அரிப்பு மற்றும் பூஞ்சைத் தொற்று (Fungal Infections) ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்தப் பாரம்பரியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீரில் உள்ள கனிமச் சத்துக்கள் முடிக்கு வலுவூட்டவும், அதன் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது.

மன அழுத்த நிவாரணம்: நீர்வீழ்ச்சிகளில் இருந்து விழும் நீர் ஏற்படுத்தும் அதிர்வு மற்றும் சத்தம் (அயோனிசேஷன்), மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, உடலையும் மனதையும் தளர்வடையச் செய்கிறது. நீரின் மேற்பரப்பில் ஏற்படும் இந்த இயக்கம், எதிர்மறை அயனிகளை (Negative Ions) வெளியிட்டு, சுற்றியுள்ள காற்றின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது. தூய்மையான காற்றைச் சுவாசிப்பது, மனதின் அமைதியை அதிகரிக்கிறது.

சுவாசப் பாதைச் சீரமைப்பு: மூலிகைகள் நிறைந்த ஈரப்பதம் கொண்ட காற்றைச் சுவாசிப்பது, ஆஸ்துமா, சளி, சைனஸ் போன்ற சுவாசக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்குப் பேருதவியாக உள்ளது.

ஆயுர்வேதத்தின் கண்ணோட்டம்:

ஆயுர்வேத மருத்துவம், இந்த நீர்வீழ்ச்சி நீரை, 'சஞ்சீவினி நீர்' என்று வர்ணிக்கிறது. இந்த நீர், மனித உடலில் உள்ள வாத, பித்த, கப எனும் முக்குற்றங்களைச் சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது. தொடர்ந்து ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு இந்தக் குளியலை மேற்கொள்வது, உடலின் நோயெதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது என்றும், அதுமட்டுமல்லாமல், குளியலின் மூலம் இரத்த ஓட்டம் சீரடைவதாகவும் ஆயுர்வேத நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாகத் தமிழ்ச் சமூகம் நம்பி வந்த இந்த நீர்வீழ்ச்சிகளின் மருத்துவ ஆற்றலை, நாம் சுற்றுலா மனப்பான்மையுடன் அணுகாமல், அதன் இயற்கையான மருத்துவப் பண்புகளைப் பாதுகாத்து, வருங்காலச் சந்ததியினருக்கு வழங்க வேண்டியது நமது கடமை. இதன் மூலிகைத் தன்மையைப் பாதுகாப்பது, நமது பாரம்பரிய மருத்துவச் செல்வத்தைக் காப்பதற்குச் சமமாகும்.

உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்.