குழந்தை வளர்ப்பு என்பது அன்பும், அக்கறையும் கலந்த ஒரு கலை. இது வெறுமனே உணவு, உடை, கல்வி அளிப்பதோடு முடிந்துவிடுவதில்லை. மாறாக, ஆரோக்கியமான மனநிலை, சமூகத் திறன் மற்றும் எதிர்காலச் சவால்களைச் சந்திக்கும் வலிமை கொண்ட ஒரு தனி நபரை உருவாக்குவதே வெற்றிகரமான குழந்தை வளர்ப்பாகும். உளவியல் மற்றும் குழந்தை நல நிபுணர்களின் ஆய்வுகளின் அடிப்படையில், பெற்றோர்கள் தவறாமல் கவனிக்க வேண்டிய ஐந்து அடிப்படைத் தூண்கள் கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ளன.
குழந்தை வளர்ப்பின் மிக முக்கியமான அடித்தளம், நிபந்தனையற்ற அன்பு தான். அதாவது, குழந்தை ஒரு செயலில் வெற்றி பெற்றாலும், தோல்வி அடைந்தாலும், பெற்றோரின் அன்பு மாறாதது என்பதை அவர்கள் உணர வேண்டும்.
பாதுகாப்பு உணர்வு: நிபந்தனையற்ற அன்பு, குழந்தைகளிடம் ஆழமான பாதுகாப்பு உணர்வை (Sense of Security) உருவாக்குகிறது. இந்த உணர்வுதான் அவர்களைப் பயம், தயக்கம் ஆகியவற்றிலிருந்து விடுவித்து, புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ளத் தூண்டுகிறது.
தன்னம்பிக்கை: பெற்றோரின் தொடர்ச்சியான ஆதரவு, குழந்தைகளின் தன்னம்பிக்கை மற்றும் சுயமதிப்பை (Self-Esteem) அதிகரிக்கிறது. அவர்கள் தங்கள் தவறுகளை ஒப்புக்கொள்ளவும், அதிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளவும் தயங்க மாட்டார்கள். தினமும் குறைந்தது 15 நிமிடங்களாவது, செல்போன், தொலைக்காட்சி போன்ற கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல் குழந்தைகளுடன் செலவிடுவது இந்த உணர்ச்சிப் பிணைப்பை உறுதி செய்யும்.
2) பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளிடம் 'பேசுகிறார்கள்', ஆனால் 'செவிமடுப்பதில்லை'. ஒரு குழந்தை மனதளவில் ஆரோக்கியமாக வளர, அதன் பேச்சைத் தீவிரமாகக் கவனிப்பது மிகவும் அவசியம்.
குழந்தை பேசுவதை இடைமறிக்காமல், அதை கேட்பதன் மூலம், அவர்கள் தங்கள் அச்சங்கள், கவலைகள் மற்றும் சந்தோஷங்களை வெளிப்படையாகப் பகிர்ந்து கொள்ளப் பழகுவார்கள்.
பிரச்சினை தீர்க்கும் திறன்: குழந்தைகள் தங்கள் பிரச்சனைகளைப் பற்றிப் பேசும்போது, பெற்றோர்கள் உடனடியாகத் தீர்வைக் கூறாமல், "நீ என்ன நினைக்கிறாய்?", "இதை எப்படிச் சரி செய்யலாம்?" என்று கேள்விகள் கேட்பதன் மூலம், அவர்களிடமே பிரச்சினை தீர்க்கும் திறனை (Problem-Solving Skills) வளர்க்க முடியும்.
3) அன்பு காட்டுவது எவ்வளவு முக்கியமோ, அதே அளவுக்குச் சரியான எல்லைகளையும் கட்டுப்பாடுகளையும் (Discipline) வகுப்பது அவசியம். எல்லைகள் இல்லாவிட்டால், குழந்தைகள் உலகின் விதிகளைப் புரிந்துகொள்ள முடியாமல் தவிப்பார்கள்.
விதிமுறைகள்: வீட்டு விதிமுறைகளை மிகவும் தெளிவாகவும், வயதுக்கு ஏற்றதாகவும் வகுக்க வேண்டும். உதாரணத்திற்கு, "ஸ்கிரீன் நேரம் (Screen Time) ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணி நேரம் மட்டுமே" என்பது போன்ற விதிகள் அவசியம்.
விளைவுகளைப் புரிந்துகொள்ளுதல்: ஒரு தவறு செய்தால், அதன் விளைவுகள் என்னவாக இருக்கும் என்பதை முன்கூட்டியே விளக்கி, அதே விளைவுகளைப் பின்பற்றச் செய்ய வேண்டும். தண்டனைகளை விட, தவறின் விளைவுகளை உணர வைப்பதுதான் சிறந்தது. இதுவே அவர்களுக்குச் சமூகப் பொறுப்புணர்வைக் கற்றுக்கொடுக்கிறது.
4) வளர்ச்சியின் ஒவ்வொரு நிலையிலும், குழந்தைகளுக்குச் சிறிய அளவிலான சுதந்திரத்தை அளிக்க வேண்டும். இது அவர்களைச் சுயாதீனமாகவும், பொறுப்புடனும் வளர உதவுகிறது.
சிறிய முடிவுகள்: காலையில் என்ன ஆடை அணிவது, எந்தப் பழத்தைச் சாப்பிடுவது போன்ற சிறிய முடிவுகளை எடுக்க அவர்களை ஊக்குவிக்க வேண்டும்.
பணி ஒதுக்கீடு: வயதுக்கு ஏற்ற வீட்டு வேலைகளைப் பகிர்ந்து கொடுப்பது, பொறுப்புணர்வை (Sense of Responsibility) வளர்க்கிறது. தங்கள் சொந்தப் பணிகளைக் குழந்தைகளே செய்துகொள்ளும் போது, 'என்னால் முடியும்' என்ற உணர்வு மனதளவில் பலம் சேர்க்கிறது.
5) முன்மாதிரியாகச் செயல்படுதல் (Acting as Role Models)
குழந்தைகள் தங்கள் பெற்றோரின் பேச்சைக் கேட்பதை விட, செயல்களையே அதிகம் கவனிக்கிறார்கள். எனவே, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு என்னென்ன குணங்கள் இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறார்களோ, அந்தக் குணங்களை முதலில் தங்களுக்குள் வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
நடத்தை: நீங்கள் கோபத்தை எப்படிச் சமாளிக்கிறீர்கள், மற்றவர்களிடம் எப்படி மரியாதை காட்டுகிறீர்கள், பணத்தைக் கையாளும் விதம் என எல்லாவற்றையும் குழந்தைகள் உன்னிப்பாகக் கவனிக்கிறார்கள்.
உணர்ச்சி வெளிப்பாடு: பெற்றோர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளை ஆரோக்கியமான வழியில் வெளிப்படுத்துவதைப் பார்த்துதான், குழந்தைகளும் உணர்ச்சிகளைச் சமநிலைப்படுத்தக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். உதாரணமாக, ஒரு தவறு செய்தவுடன், வருத்தத்தை வெளிப்படுத்தும் விதத்தைப் பார்த்து, அவர்களும் மன்னிப்பு கேட்கக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.
இந்த ஐந்து தூண்களும் ஒரு சேரச் செயல்படுத்தப்படும்போது, குழந்தைகள் எதிர்கால உலகின் சவால்களைச் சந்திக்கத் தயாரான, உணர்ச்சிப்பூர்வமாகப் பலமான நபர்களாக வளர்வார்கள் என்பதில் சிறிதும் சந்தேகமில்லை.
உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்.