இன்றைய நவீன உலகில் குழந்தைகளுக்குச் சோறு ஊட்டுவது முதல் அவர்களை அழாமல் பார்த்துக் கொள்வது வரை அனைத்திற்கும் பெற்றோர் நாடுவது செல்போனைத்தான். ஆனால், இந்தச் சிறிய திரைக்குப் பின்னால் இருக்கும் ஆபத்துகள் மிகப் பெரியவை. குழந்தைகளின் கண் பார்வை பாதிப்பு, தூக்கமின்மை, கவனச்சிதறல் மற்றும் சமூகத்தோடு பழகத் தெரியாத நிலை போன்ற பல பிரச்சனைகளுக்குச் செல்போன் அடிமைத்தனம் வழிவகுக்கிறது. குழந்தைகளைச் செல்போன் பிடியிலிருந்து மீட்க 5 எளிய வழிகள் இதோ.
முதலாவதாக, பெற்றோர் முன்மாதிரியாக இருக்க வேண்டும். குழந்தைகள் எப்போதுமே பெரியவர்களைப் பார்த்துதான் எதையும் கற்றுக் கொள்கிறார்கள். நீங்கள் எப்போதும் போனைப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தால், குழந்தைகளும் அதையே விரும்புவார்கள். எனவே, அவர்கள் முன்னிலையில் போன் பயன்படுத்துவதைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள். இரண்டாவதாக, நிச்சயமான நேரக் கட்டுப்பாடு. ஒரு நாளைக்கு இவ்வளவு நேரம் மட்டும்தான் போன் பார்க்க வேண்டும் என்ற விதியை உருவாக்குங்கள். அந்த நேரத்திற்குப் பிறகு கண்டிப்பாகப் போனை வாங்கிக் கொள்ள வேண்டும். இதில் எந்தச் சமரசமும் செய்யக்கூடாது.
மூன்றாவதாக, மாற்று வழிகளைக் காட்டுங்கள். குழந்தைகளுக்குப் போன் பிடிப்பதற்குப் பதிலாகக் கதைப் புத்தகங்கள், ஓவியம் வரைதல் அல்லது பாரம்பரிய விளையாட்டுக்களான பல்லாங்குழி, தாயம் போன்றவற்றை அறிமுகப்படுத்துங்கள். அவர்களுடன் சேர்ந்து விளையாடுங்கள். நான்காவதாக, வீட்டு வேலைகளில் ஈடுபடுத்துங்கள். செடிகளுக்குத் தண்ணீர் ஊற்றுவது, வீட்டைச் சுத்தம் செய்வது போன்ற சின்னச் சின்ன வேலைகளில் அவர்களைச் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். இது அவர்களுக்குப் பொறுப்பை உணர்த்துவதோடு, போன் நினைவைத் தவிர்க்க உதவும்.
ஐந்தாவதாக, வெளியிடங்களுக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். மாலை நேரங்களில் பூங்காக்கள் அல்லது மைதானங்களுக்கு அழைத்துச் சென்று மற்ற குழந்தைகளுடன் பழக விடுங்கள். ஓடி ஆடி விளையாடுவது அவர்களின் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. போனில் இருக்கும் கற்பனை உலகத்தை விட நிஜ உலகம் அழகானது என்பதை அவர்களுக்குப் புரிய வையுங்கள். குழந்தைகளின் எதிர்காலம் அவர்கள் கையில் இருக்கும் செல்போனில் இல்லை, அவர்களின் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களில்தான் இருக்கிறது. அன்பாகவும் உறுதியாகவும் இருந்தால் எந்தக் குழந்தையையும் செல்போன் பிடியிலிருந்து மீட்க முடியும்.
உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்.