"உங்களால் செக்ஸ் மீதான ஆர்வத்தை கட்டுப்படுத்த முடியலையா? – விஞ்ஞானம் சொல்லும் "தீர்வு"

செக்ஸ் மீதான ஆர்வம் என்பது எல்லா மனிதர்களுக்கும் இருக்கக்கூடிய ஒரு இயல்பான உணர்வு. ஆனால், சிலருக்கு இது கட்டுப்படுத்த முடியாத அளவுக்கு போய்ட்டு, அவர்களோட அன்றாட வாழ்க்கையை பாதிக்குது. இதுக்கு என்ன காரணம்? விஞ்ஞானம் இதை எப்படி விளக்குது? இதுக்கு தீர்வு என்ன? இந்தக் கட்டுரையில, இதை எல்லாம் ஆழமா பார்க்கப்போறோம்.

மேலும் படிக்க: இந்த லிங்கை கிளிக் பண்ணுங்க.. "மாலை முரசு" வழங்கும் IPL 2025-ன் "Special பரிசை வெல்லுங்க! இது நீங்க எதிர்பார்க்காத வேற லெவல் பரிசுங்க.. மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!

செக்ஸ் மீதான ஆர்வம்: இயல்பானது தான்!

முதல்ல ஒண்ணு தெளிவா சொல்லிடறேன் – செக்ஸ் மீதான ஆர்வம் என்பது மனித இனத்தோட இயல்பான instinct. இதை பாலியல் தேவை (sexual desire)னு சொல்லுவோம். இது நம்ம இனம் தொடர்ந்து வாழணும்ங்கறதுக்காக இயற்கையால கொடுக்கப்பட்ட ஒரு பரிசு. ஆனா, சிலருக்கு இந்த ஆர்வம் ரொம்ப அதிகமா இருக்கும். அது அவங்களோட வேலை, உறவுகள், மன நிம்மதியை கூட பாதிக்கலாம். இதுக்கு பின்னாடி என்ன காரணங்கள் இருக்கு? விஞ்ஞானம் இதை எப்படி analyze பண்ணுது? வாங்க பார்ப்போம்.

மேலும் படிக்க: "MI-ஐ எப்பவும் எதிர்ப்போம், ஆனா இந்த வாட்டி RCB-ஐ வெளுப்போம்"! திருப்பி கொடுக்கணும்-ல.. RCB-யன்ஸ் ரெடியா இருங்க!

விஞ்ஞானம் சொல்வது என்ன?

செக்ஸ் மீதான ஆர்வம் ஏன் கட்டுப்படுத்த முடியாம போகுது? இதுக்கு விஞ்ஞானம் சில முக்கிய காரணங்கள்..

1. Hormonal Imbalance – ஹார்மோன்கள் சமநிலையில இல்லாம போறது

நம்ம உடம்புல ஹார்மோன்கள் தான் பாலியல் ஆர்வத்தை control பண்ணுது. Testosterone-னு ஒரு ஹார்மோன் இருக்கு, இது ஆண்களுக்கு மட்டுமில்ல, பெண்களுக்கும் இருக்கும். ஆனா ஆண்களுக்கு இது அதிகமா இருந்தா, பாலியல் ஆர்வமும் அதிகமாகும். பெண்களுக்கு estrogen மற்றும் progesterone ஹார்மோன்கள் இதுல பங்கு வகிக்குது. சில சமயம், இந்த ஹார்மோன்கள் balance-ல இல்லாம போய்ட்டா, hypersexuality-னு சொல்லக்கூடிய நிலை வரலாம். அதாவது, பாலியல் ஆர்வம் அளவுக்கு மீறி அதிகமாகிடும்.

மேலும் படிக்க: செக்ஸ் பற்றிய தவறான புரிதல்கள்.. ஒரு லிஸ்ட்டே இருக்கு! முதல்ல எது உண்மை..? எது பொய்-னு தெரிஞ்சிக்கோங்க!

2. Brain Chemistry – மூளையோட வேதியியல் மாற்றங்கள்

மூளையில உள்ள chemicals, குறிப்பா dopamine, serotonin போன்றவை பாலியல் ஆர்வத்தை regulate பண்ணுது. Dopamine-ஐ pleasure hormone-னு சொல்லுவாங்க, இது பாலியல் உணர்வுகளை boost பண்ணும். சிலருக்கு dopamine levels அதிகமா இருந்தா, அவங்க செக்ஸ் மீதான ஆர்வம் கன்ட்ரோல் பண்ண முடியாம போகலாம். Serotonin குறைஞ்சா, மனசு ஒரு சமநிலைய இழக்கலாம், இதுவும் பாலியல் நடத்தையில மாற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

3. Psychological Factors – மனநல காரணங்கள்

சில psychological conditions பாலியல் ஆர்வத்தை அதிகரிக்கலாம். உதாரணமா, bipolar disorder, ADHD போன்ற பிரச்சினைகள் இருக்கவங்க சில சமயம் அதிக பாலியல் ஆர்வத்தை உணரலாம். அதே மாதிரி, மன அழுத்தம் (stress), anxiety, depression போன்றவையும் பாலியல் நடத்தையில தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். சிலருக்கு இது ஒரு escape mechanism-ஆ கூட மாறிடுது.

4. Addiction and Compulsion – அடிமையாதல்

சிலருக்கு பாலியல் நடத்தை ஒரு addiction-ஆ மாறிடுது. இதை sex addiction-னு சொல்லுவாங்க. இந்த நிலையில, ஒருத்தர் தன்னோட பாலியல் தேவையை கட்டுப்படுத்த முடியாம போய்ட்டு, அது அவரோட வாழ்க்கையை ஆட்டிப்படைக்க ஆரம்பிக்குது. இது ஒரு compulsive behavior-ஆ மாறி, அவங்களால தடுக்கவே முடியாது.

5. Cultural and Social Influences – சமூக தாக்கங்கள்

நம்ம சமூகம், கலாச்சாரம், media எல்லாமே பாலியல் ஆர்வத்தை தூண்டலாம். இப்போ digital age-ல, pornography, adult content எல்லாம் ஒரு click-ல கிடைக்குது. இது பாலியல் ஆர்வத்தை இன்னும் அதிகரிக்க வாய்ப்பு இருக்கு. Media-ல romanticize பண்ணப்படற பல விஷயங்கள் மனசை தூண்டி விடலாம்.

தீர்வுகள்: விஞ்ஞானம் சொல்லும் வழிகள்

இப்போ இந்த பிரச்சினைக்கு என்ன தீர்வு? கவலைப்படாதீங்க, விஞ்ஞானம் இதுக்கு சில practical solutions கொடுக்குது:

மேலும் படிக்க: இந்த 2025-ல... உங்க மனைவியை சந்தோஷப்படுத்த "5 சீக்ரெட்ஸ்" - அதுல அந்த "Date Night" பிளான்-ல் கோட்டை விட்டுடாதீங்க!

1. Medical Intervention – மருத்துவ உதவி

ஹார்மோனல் imbalance இருக்குனு தெரிஞ்சா, மருத்துவரை பார்க்கலாம். Hormone therapy அல்லது medications மூலமா ஹார்மோன்களை balance பண்ணலாம். இது பாலியல் ஆர்வத்தை ஒரு healthy level-ல வைக்க உதவும்.

2. Therapy and Counseling – மனநல ஆலோசனை

Psychological factors காரணமா இருந்தா, therapy சூப்பரா வேலை செய்யும். Cognitive Behavioral Therapy (CBT) மூலமா, பாலியல் நடத்தையை கட்டுப்படுத்த கத்துக்கலாம். Sex addiction இருந்தா, specialized counseling எடுத்துக்கலாம். இது மனசை reprogram பண்ண உதவும்.

3. Lifestyle Changes – வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

ஆரோக்கியமான lifestyle பாலியல் ஆர்வத்தை சமநிலையில வைக்க உதவும். Regular exercise, meditation, yoga போன்றவை மன அழுத்தத்தை குறைச்சு, ஹார்மோன்களை balance பண்ணும். தூக்கம், சாப்பாடு எல்லாத்தையும் சரியா maintain பண்ணுங்க.

4. Avoid Triggers – தூண்டுதலை தவிர்க்க

Pornography, adult content போன்றவை பாலியல் ஆர்வத்தை தூண்டும் triggers ஆகலாம். இதை avoid பண்ணுங்க. Digital detox பண்ணி, screen time-ஐ குறைக்கறது நல்ல பலனை கொடுக்கும்.

செக்ஸ் மீதான ஆர்வம் எல்லாருக்கும் இருக்கற இயல்பான விஷயம் தான். ஆனா, அது கட்டுப்படுத்த முடியாத அளவுக்கு போனா, அது சிக்கலை உருவாக்கும். விஞ்ஞானம் இதுக்கு ஹார்மோன்கள், மூளை chemistry, psychological factors, addiction போன்ற காரணங்களை சொல்லுது. தீர்வா, மருத்துவ உதவி, therapy, lifestyle changes, triggers-ஐ தவிர்க்கறது போன்றவை இருக்கு. முக்கியமா, இதை taboo-ஆ பார்க்காம, open-ஆ discuss பண்ணி, தேவையான உதவியை தயங்காம பெறணும். இது ஒரு பிரச்சினையா இருந்தாலும், அதுக்கு தீர்வு நிச்சயம் இருக்கு!

உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்