லைஃப்ஸ்டைல்

கல்லீரலின் ஆரோக்கியம்.. ஃபேட்டி லிவர் நோயின் 7 முக்கிய அறிகுறிகள்!

உடலில் பிலிரூபின் (bilirubin) என்ற பொருள் அதிகமாகச் சேரும். இதன் காரணமாக, சிறுநீரின் நிறம் வழக்கத்தை விடக் கருமையாக மாறலாம்.

மாலை முரசு செய்தி குழு

ஃபேட்டி லிவர் (Fatty Liver) நோய், ஆரம்ப நிலையில் எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டாமல், அமைதியாக வளர்ந்து, பிறகு கல்லீரலுக்குப் பெரிய பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலை. இந்த நோய் குறித்த விழிப்புணர்வு மிகவும் அவசியம். உங்கள் உடலில் ஏற்படும் சில அறிகுறிகள், கல்லீரல் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதைக் குறிக்கலாம். ஃபேட்டி லிவர் நோயின் 7 முக்கிய அறிகுறிகள் குறித்த முழுமையான தகவல்கள் இதோ.

கல்லீரல் உடலில் உள்ள நச்சுப் பொருட்களை நீக்குவதிலும், வளர்சிதை மாற்றத்திலும் (metabolism) முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. கல்லீரல் சரியாகச் செயல்படாதபோது, இந்த செயல்முறைகள் பாதிக்கப்பட்டு, உடல் சோர்வு மற்றும் ஆற்றல் குறைவு போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும்.

தசை பலவீனம்: கல்லீரல் சரியாக இயங்காதபோது, உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களைப் பதப்படுத்துவதில் சிக்கல் ஏற்படும். இதனால், தசைகள் பலவீனமடைந்து, உடல் வலிமை குறையும்.

சிறுநீரின் நிற மாற்றம்: கல்லீரலின் செயல்பாடுகள் பாதிக்கப்பட்டால், உடலில் பிலிரூபின் (bilirubin) என்ற பொருள் அதிகமாகச் சேரும். இதன் காரணமாக, சிறுநீரின் நிறம் வழக்கத்தை விடக் கருமையாக மாறலாம்.

பசியின்மை மற்றும் குமட்டல்: கல்லீரல் பாதிப்பால் செரிமான மண்டலத்தில் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். இதனால், பசியின்மை, குமட்டல் அல்லது உணவு சாப்பிட்ட பிறகு வயிறு சங்கடமாக இருப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம்.

அடிக்கடி அரிப்பு ஏற்படுதல்: கல்லீரல் பாதிக்கப்படும்போது, பித்த உப்புகள் (bile salts) உடலில் அதிகமாகச் சேரும். இந்த உப்புகள் ரத்த ஓட்டத்தில் கலந்து, தோல் முழுவதும் பரவி, குறிப்பாகக் கை மற்றும் கால்களில் அரிப்பு ஏற்படக் காரணமாகும்.

மஞ்சள் காமாலை: சருமம் மற்றும் கண்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுவது மஞ்சள் காமாலையின் (jaundice) முக்கிய அறிகுறியாகும். கல்லீரல் பிலிரூபினைச் சரியாக நீக்க முடியாதபோது, அது உடலில் அதிகமாகச் சேர்வதால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.

உடல் வீக்கம்: கல்லீரல் நோயின் அடுத்தடுத்த கட்டங்களில், உடலில் திரவம் தேங்க ஆரம்பிக்கும். இதன் காரணமாக, கால்கள், கணுக்கால் மற்றும் வயிற்றுப் பகுதியில் வீக்கம் ஏற்படலாம்.

இந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது அவசியம். ஃபேட்டி லிவர் நோயைக் கண்டறிந்து, சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெறுவதன் மூலம், கல்லீரலைப் பாதுகாக்க முடியும். ஆரோக்கியமான உணவு, சரியான உடற்பயிற்சி மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் இந்த நோயைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க முடியும்.

உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்.