Heatwave Impact Chennai 
லைஃப்ஸ்டைல்

சென்னைவாசிகளே உஷார்! வெயில் நம் உடலை எப்படிச் சிதைக்கிறது? 4 ஆண்டுகால மெகா ஆராய்ச்சி தரும் அதிரடித் தகவல்கள் - தப்பிக்க வழி என்ன?

வெப்பம் காரணமாக மக்களின் பொருளாதார நிலை எப்படிப் பாதிக்கப்படுகிறது ...

மாலை முரசு செய்தி குழு

தமிழகத்தின் தலைநகரான சென்னையில் கோடைக்காலம் தொடங்கிவிட்டாலே வெயிலின் தாக்கம் விண்ணைத் தொடும் அளவுக்கு உயர்ந்துவிடுகிறது. இந்த அதீத வெப்பம் மனிதர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையை, குறிப்பாக ஆரோக்கியம் மற்றும் வேலை செய்யும் திறனை எந்த அளவுக்குப் பாதிக்கிறது என்பது குறித்து ஒரு மிகப்பெரிய ஆய்வு தற்போது தொடங்கப்பட்டுள்ளது. நான்கு ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கக் கூடிய இந்த விரிவான ஆராய்ச்சி, சென்னையில் நிலவும் வெப்ப அலைகள் (Heatwaves) மக்களின் உடல்நலனில் ஏற்படுத்தும் மாற்றங்களை மிகத் துல்லியமாகக் கணக்கிடப் போகிறது. குறிப்பாக, வெளியில் வேலை செய்யும் தொழிலாளர்கள் மற்றும் விளிம்புநிலை மக்கள் இந்த வெப்பத்தால் எப்படியெல்லாம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதுதான் இந்த ஆய்வின் மிக முக்கியமான நோக்கமாக உள்ளது.

இந்த ஆய்வானது ஸ்ரீ ராமச்சந்திரா உயர் கல்வி மற்றும் ஆராய்ச்சி நிறுவனம், சென்னை மாநகராட்சி மற்றும் வெளிநாட்டுப் பல்கலைக்கழகங்கள் இணைந்து மேற்கொள்ளும் ஒரு கூட்டு முயற்சியாகும். இதில் சுமார் 1,000-க்கும் மேற்பட்ட சென்னைவாசிகள் தொடர்ச்சியாகக் கண்காணிக்கப்பட உள்ளனர். அவர்களின் உடலில் பொருத்தப்படும் சிறிய சென்சார்கள் மூலம், வெயிலில் இருக்கும்போது அவர்களின் இதயத் துடிப்பு, ரத்த அழுத்தம் மற்றும் உடல் வெப்பநிலை எப்படி மாறுகிறது என்பது பதிவு செய்யப்படும். பொதுவாக 40 டிகிரி செல்சியஸைத் தாண்டும் வெப்பம், மனித மூளை மற்றும் சிறுநீரகங்களை எப்படிச் மெல்ல மெல்லச் செயலிழக்கச் செய்கிறது என்பதற்கான அறிவியல் பூர்வமான ஆதாரங்களை இந்த ஆய்வு வழங்கவுள்ளது.

வெறும் உடல்நலம் மட்டுமல்லாமல், வெப்பம் காரணமாக மக்களின் பொருளாதார நிலை எப்படிப் பாதிக்கப்படுகிறது என்பதையும் இந்த ஆராய்ச்சி அலசுகிறது. அதீத வெயில் காரணமாகக் கட்டுமானத் தொழிலாளர்கள், தெருவோர வியாபாரிகள் மற்றும் டெலிவரி ஊழியர்கள் பகல் நேரங்களில் வேலை செய்ய முடியாமல் போவதால், அவர்களின் மாத வருமானம் கணிசமாகக் குறைகிறது. இது ஒரு தனிமனிதனின் பொருளாதாரத்தைச் சிதைப்பது மட்டுமல்லாமல், ஒட்டுமொத்த நகரத்தின் உற்பத்தித் திறனையும் பாதிக்கிறது. வீட்டுக்குள்ளேயே இருக்கும் பெண்களுக்குக் கூட, சமையலறையில் நிலவும் வெப்பம் காரணமாகச் சுவாசப் பிரச்சனைகள் மற்றும் சோர்வு ஏற்படுவதை இந்த ஆய்வு சுட்டிக்காட்டுகிறது.

சென்னையில் பெருகி வரும் கட்டிடங்கள் மற்றும் குறைந்து வரும் மரங்கள் காரணமாக 'அர்பன் ஹீட் ஐலேண்ட்' (Urban Heat Island) எனப்படும் வெப்பக் குமிழ்கள் உருவாகின்றன. அதாவது, கிராமப்புறங்களை விடச் சென்னை போன்ற மாநகரங்களில் வெப்பம் பல டிகிரி அதிகமாக உணரப்படுகிறது. கான்கிரீட் கட்டிடங்கள் பகலில் வெப்பத்தை உறிஞ்சி வைத்துக்கொண்டு, இரவில் அதனை வெளிப்படுத்துவதால் இரவு நேரங்களிலும் சென்னைவாசிகள் நிம்மதியாகத் தூங்க முடியாமல் தவிக்கின்றனர். இந்தத் தூக்கமின்மை மன அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய்களுக்கு வழிவகுப்பதாக மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். இந்த 4 ஆண்டுகால ஆய்வின் முடிவில், வெப்பத்தைக் குறைக்கச் சென்னையில் எந்தெந்தப் பகுதிகளில் அதிக மரங்கள் நட வேண்டும் மற்றும் கட்டிடங்களின் வடிவமைப்பை எப்படி மாற்ற வேண்டும் என்பதற்கான பரிந்துரைகள் மாநகராட்சியிடம் வழங்கப்படும்.

இந்த ஆய்வின் ஒரு பகுதியாக, வெப்பத்தால் ஏற்படும் உயிரிழப்புகளைத் தடுக்க 'ஹீட் ஆக்ஷன் பிளான்' (Heat Action Plan) எனப்படும் அவசரக்காலத் திட்டம் ஒன்றைச் சென்னை மாநகராட்சி உருவாக்கி வருகிறது. வெயில் அதிகமாக இருக்கும் நாட்களில் பொதுமக்களுக்கு முன்கூட்டியே எச்சரிக்கை விடுப்பது, ஆங்காங்கே நீர் மோர் பந்தல்கள் அமைப்பது மற்றும் அரசுப் பேருந்துகளில் குளிர்ச்சித் தன்மையை அதிகரிப்பது போன்ற நடவடிக்கைகள் இதில் அடங்கும். குறிப்பாக, பள்ளிக் குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்கள் வெப்ப அலைகளால் பாதிக்கப்படாமல் இருக்கத் தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு முறைகளை இந்த ஆய்வு பரிந்துரைக்கவுள்ளது. காலநிலை மாற்றம் காரணமாக வருங்காலத்தில் வெயிலின் தாக்கம் இன்னும் அதிகரிக்கும் என்பதால், இப்போதே அதற்கான தற்காப்பு நடவடிக்கைகளை எடுப்பது அவசியம்.

ஒட்டுமொத்தமாகப் பார்க்கும்போது, இந்த 4 ஆண்டுகால ஆராய்ச்சி சென்னை நகரை ஒரு 'வெப்பத் தடுப்பு' (Heat-resilient) நகரமாக மாற்ற உதவும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. வெறும் ஏசி அறைகளில் உட்கார்ந்து கொண்டு திட்டமிடுவதை விட, நேரடியாகக் களத்தில் இறங்கி மக்களின் பாதிப்புகளை ஆராய்வதுதான் சரியான தீர்வைத் தரும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர். இந்த ஆய்வின் முடிவுகள் சென்னையைத் தாண்டி, வெப்பத்தால் பாதிக்கப்படும் மற்ற இந்திய நகரங்களுக்கும் ஒரு சிறந்த வழிகாட்டியாக அமையும். வெயிலிலிருந்து நம்மைக் காத்துக்கொள்ள அதிகத் தண்ணீர் குடிப்பது, பருத்தி ஆடைகளை அணிவது மற்றும் அவசியமின்றிப் பகல் 12 மணி முதல் 4 மணி வரை வெளியில் செல்வதைத் தவிர்ப்பது போன்ற எளிய முறைகளைப் பின்பற்றி ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்.