.png)
கர்ப்ப காலத்தில் தாயின் உணவுப் பழக்கம், குழந்தையின் வளர்ச்சியில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. குறிப்பாக, குழந்தை முழுமையான கர்ப்பகாலம் முடிவதற்கு முன்பே பிறக்கும் குறைப்பிரசவம், குழந்தையின் ஆரோக்கியத்துக்குப் பல சவால்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்நிலையில், கர்ப்பிணிகளுக்கு ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்களில் ஒன்றான டிஹெச்ஏ (DHA) சத்து போதுமான அளவில் கிடைப்பது, சில பெண்களிடம் குறைப்பிரசவ அபாயத்தைக் குறைக்க உதவக்கூடும் என்று புதிய ஆய்வு சுட்டிக்காட்டியுள்ளது.
கர்ப்பகாலம் 37 வாரங்கள் நிறைவடைவதற்கு முன்பே குழந்தை பிறந்தால் அது குறைப்பிரசவம் எனப்படுகிறது. குறிப்பாக, 34 வாரங்களுக்கு முன்பாகப் பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு மூளை வளர்ச்சி, சுவாசம் மற்றும் பிற உடல் செயல்பாடுகள் தொடர்பான சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கலாம். இதனால், குறைப்பிரசவத்தைத் தடுப்பதற்கான வழிமுறைகளைக் கண்டறிவது மருத்துவத் துறையில் முக்கியமான ஆய்வுப் பகுதியாக உள்ளது.
அமெரிக்காவின் டெக்சாஸ் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த ஆய்வாளர்கள், கன்சாஸ் மற்றும் கென்டக்கி பல்கலைக்கழக ஆய்வாளர்களுடன் இணைந்து மேற்கொண்ட ஆய்வில், கர்ப்பிணிகளின் மரபணு வேறுபாடுகளுக்கும் குறைப்பிரசவ அபாயத்துக்கும் இடையிலான தொடர்பு ஆராயப்பட்டது. *PLOS Medicine* மருத்துவ இதழில் வெளியான இந்த ஆய்வு, குறிப்பிட்ட மரபணு மாறுபாடு கொண்ட பெண்களுக்கு டிஹெச்ஏ சத்து அதிகமாக வழங்கப்படும்போது கிடைக்கக்கூடிய பலனை ஆராய்ந்துள்ளது.
இந்த ஆய்வில், அமெரிக்காவில் கர்ப்பமாக இருந்த 761 பெண்களின் மரபணு மற்றும் கர்ப்பகாலத் தகவல்கள் பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்டன. அவர்களுக்கு நாள்தோறும் 200 மில்லிகிராம் அல்லது 1,000 மில்லிகிராம் டிஹெச்ஏ வழங்கப்பட்டதன் விளைவுகள் ஒப்பிடப்பட்டன. குறிப்பிட்ட மரபணு மாறுபாட்டைக் கொண்ட பெண்களிடம், அதிக அளவு டிஹெச்ஏ பெற்ற குழுவில் 34 வாரங்களுக்கு முன்பான குறைப்பிரசவ விகிதம் 4.3 சதவீதத்திலிருந்து 1.1 சதவீதமாகக் குறைந்திருந்தது. இது அந்த ஆய்வுக் குழுவில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடாகும்.
இந்த முடிவை எல்லா கர்ப்பிணிகளுக்கும் பொருந்தும் என்று கருத முடியாது. ஆய்வில் குறிப்பிட்ட மரபணு மாறுபாடு கொண்ட பெண்களிடமே இந்தப் பலன் தெளிவாகக் காணப்பட்டது. அந்த மாறுபாடு இல்லாத பெண்களிடம், அதிக அளவு டிஹெச்ஏ வழங்கப்பட்டபோது கர்ப்பகாலம் 40 வாரங்களைக் கடந்தும் தொடர்வதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக இருந்தது. இதனால், ஒமேகா-3 சத்துகளின் தேவையும் அவற்றால் கிடைக்கும் பலனும் ஒவ்வொருவரின் உடல்நிலை மற்றும் மரபணு அமைப்பைப் பொறுத்து மாறக்கூடும் என்று ஆய்வாளர்கள் கருதுகின்றனர்.
DHA என்பது ஒமேகா-3 குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு முக்கியமான கொழுப்பு அமிலமாகும். மூளை மற்றும் கண்களின் வளர்ச்சியில் இது பங்கு வகிக்கிறது. மீன், குறிப்பாக கொழுப்புச் சத்து நிறைந்த மீன் வகைகள், மீன் எண்ணெய் போன்றவற்றில் இந்தச் சத்து காணப்படுகிறது. சில கர்ப்பகால ஊட்டச்சத்து மாத்திரைகளிலும் டிஹெச்ஏ சேர்க்கப்படுகிறது. உடலில் இந்தச் சத்து போதுமான அளவில் இருப்பது கர்ப்பகால ஆரோக்கியத்துக்கு உதவக்கூடும் என்பதால், கர்ப்பிணிகளின் ஊட்டச்சத்து குறித்து மருத்துவர்கள் கவனம் செலுத்துகின்றனர்.
இந்த ஆய்வு இந்தியாவுக்கும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. இந்தியாவில் குறைப்பிரசவம் மிகப்பெரிய பொது சுகாதாரச் சவாலாக உள்ளது. 2020ஆம் ஆண்டில் இந்தியாவில் சுமார் 30.2 லட்சம் குழந்தைகள் குறைப்பிரசவத்தில் பிறந்ததாகக் கணிக்கப்பட்டுள்ளது. மேலும், தெற்காசிய வம்சாவளியினரிடம் ஆய்வில் குறிப்பிடப்பட்ட மரபணு மாறுபாடு அதிகமாக இருக்கக்கூடும் என்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் சுட்டிக்காட்டியுள்ளனர்.
இதனால், இந்தியக் கர்ப்பிணிகளிடம் இதேபோன்ற ஆய்வை மேற்கொள்வது அவசியமாகிறது. முக்கியமாக, இந்த ஆய்வு அமெரிக்காவில் நடத்தப்பட்டது; இந்தியப் பெண்கள் இதில் பங்கேற்கவில்லை. எனவே, அதிக அளவு டிஹெச்ஏ எடுத்துக்கொள்வது இந்தியாவில் குறைப்பிரசவத்தைத் தடுக்கும் என்று இப்போதே உறுதியாகக் கூற முடியாது. இதை உறுதிப்படுத்த இந்தியாவில் தனியாக மருத்துவ ஆய்வு நடத்தப்பட வேண்டும். மேலும், எந்த அளவு பாதுகாப்பானது, யாருக்கு அதிக பலன் கிடைக்கும் என்பதையும் தெளிவுபடுத்த வேண்டும்.
கர்ப்பிணிகள் தாங்களாகவே அதிக அளவு ஒமேகா-3 மாத்திரைகளை வாங்கிச் சாப்பிடக் கூடாது. தங்களின் உணவுப் பழக்கம், உடல்நிலை மற்றும் கர்ப்பகாலத் தேவைகளுக்கு ஏற்ப மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற்று ஊட்டச்சத்து மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஏற்கெனவே வழங்கப்பட்டுள்ள கர்ப்பகால மருந்துகள் அல்லது சத்துமாத்திரைகளைத் தானாக மாற்றவும் கூடாது. DHA சத்து சில பெண்களிடம் குறைப்பிரசவ அபாயத்தைக் குறைக்க உதவக்கூடும் என்ற புதிய தகவல் நம்பிக்கையை ஏற்படுத்தினாலும், இது இன்னும் கூடுதல் ஆய்வுகளால் உறுதிப்படுத்தப்பட வேண்டிய விஷயமாகும். சரியான உணவு, முறையான கர்ப்பகாலப் பரிசோதனைகள் மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனைகளைப் பின்பற்றுவதே தாயும் குழந்தையும் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவும் முக்கியமான வழியாகும்.
உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்.
