.png)
உலகில் உள்ள அனைவருக்கும் பொதுவான ஒரு விஷயம் இருக்கிறது என்றால் அது காலம் தான். ஏழைக்கும் பணக்காரனுக்கும் ஒரு நாளில் 24 மணி நேரம் தான் கிடைக்கிறது. ஆனால் சிலர் மட்டும் அந்த நேரத்தைப் பயன்படுத்திப் பெரிய உயரங்களை எட்டுகிறார்கள், சிலர் எப்போதும் எனக்கு நேரமே இல்லை என்று புலம்பிக் கொண்டிருக்கிறார்கள். நேரத்தைச் சரியாகக் கையாளுபவன் தான் வாழ்க்கையில் வெற்றியாளனாக மாறுகிறான். நேர மேலாண்மை என்பது ஏதோ பெரிய படிப்பல்ல, அது நம்முடைய அன்றாட வேலைகளைத் திட்டமிட்டுச் செய்யும் ஒரு எளிய முறைதான்.
ஒரு நாளைத் தொடங்கும் முன்பே அந்த நாளில் என்னென்ன செய்ய வேண்டும் என்ற தெளிவு நமக்கு இருக்க வேண்டும். முந்தைய நாள் இரவே அடுத்த நாள் செய்ய வேண்டிய முக்கியமான வேலைகளை ஒரு தாளில் குறித்து வைக்க வேண்டும். இதைப் பட்டியல் இடுதல் என்று சொல்வார்கள். காலையில் எழுந்தவுடன் எது மிகவும் கடினமான வேலையோ அதை முதலில் செய்து முடிக்க வேண்டும். ஏனென்றால் காலையில் நம்முடைய ஆற்றல் அதிகமாக இருக்கும். முக்கியமான வேலைகளைத் தள்ளிப் போடுவதுதான் நேர விரயத்திற்கு முதல் காரணம். நாளை பார்த்துக் கொள்ளலாம் என்ற எண்ணமே நம்முடைய முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கிறது.
இன்றைய காலத்தில் நேரத்தை விழுங்கும் மிகப் பெரிய அரக்கன் கைப்பேசி. தேவையற்ற காணொளிகளையும் செய்திகளையும் பார்ப்பதிலேயே பல மணி நேரங்கள் வீணாகின்றன. ஒரு வேலையைச் செய்யும்போது கவனத்தைச் சிதறவிடாமல் அந்த வேலையில் மட்டும் முழுமையாக ஈடுபட வேண்டும். கைப்பேசிக்கு என்று ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தை ஒதுக்கிவிட்டு, மற்ற நேரங்களில் அதைத் தள்ளி வைப்பது புத்திசாலித்தனம். அதேபோல் மற்றவர்கள் கேட்கும் எல்லா உதவிகளுக்கும் 'சரி' என்று சொல்லக் கூடாது. நம்முடைய முக்கியமான வேலைகள் பாதிக்கப்படும்போது மென்மையாக 'இல்லை' என்று சொல்லப் பழக வேண்டும்.
வேலைகளைப் பிரித்துச் செய்வது நேரத்தைச் சேமிக்க உதவும். எல்லா வேலைகளையும் நாமே செய்ய வேண்டும் என்று நினைக்காமல், மற்றவர்களால் செய்ய முடிந்த வேலைகளை அவர்களிடம் ஒப்படைக்கலாம். இது நமக்குக் கூடுதல் நேரத்தைத் தரும். அதேபோல் பயண நேரங்களையும் காத்திருக்கும் நேரங்களையும் பயனுள்ளதாக மாற்றலாம். பேருந்தில் செல்லும்போது ஒரு புத்தகத்தை வாசிப்பது அல்லது அன்றைய திட்டத்தைப் பற்றிச் சிந்திப்பது நேரத்தைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவதாகும். ஓய்வு எடுப்பதும் நேர மேலாண்மையில் ஒரு பகுதிதான். தொடர்ந்து வேலை செய்து உடலை வருத்திக் கொள்ளாமல் இடையில் சிறிய இடைவெளிகளை எடுத்துக் கொண்டால் வேலை இன்னும் வேகமாக முடியும்.
நேரத்தை மேலாண்மை செய்வது என்பது வெறும் வேலைக்காக மட்டுமல்ல, நம் குடும்பத்திற்காகவும் நமக்காகவும் நேரத்தை ஒதுக்குவதற்கே. சரியாகத் திட்டமிடுபவர்கள் தன் குழந்தைகளோடும் நண்பர்களோடும் செலவிட எப்போதும் நேரம் வைத்திருப்பார்கள். காலம் என்பது ஓடிக்கொண்டிருக்கும் நதி போன்றது, அதை யாராலும் பிடித்து வைக்க முடியாது. ஆனால் அதைச் சரியாகப் பயன்படுத்தினால் அந்த நதியில் நாம் விரும்பிய இடத்திற்குச் செல்ல முடியும். எனவே ஒவ்வொரு நிமிடத்தையும் பொன்னாகக் கருதுங்கள். நேரத்தைத் திட்டமிடுங்கள், அது உங்கள் வாழ்க்கையைத் திட்டமிட்டுச் சீரமைக்கும்.
உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்
