உங்கள் பார்ட்னரின் "அந்த இடத்தில்" முத்தம் கொடுப்பது பாதுகாப்பானதா?

பொதுவாக, ஆரோக்கியமான ஒரு உறவில், இரு தரப்பினரும் நல்ல உடல் நலத்துடன் இருக்கும்போது, பெண்களின் அந்தரங்க உறுப்பில் முத்தமிடுவது பாதுகாப்பானதாகவே கருதப்படுகிறது. Vagina பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் pH அளவுகளால் சமநிலையில் பராமரிக்கப்படுகிறது. ஆனால், இந்தப் பகுதி மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்தது என்பதால், சில முன்னெச்சரிக்கைகள் தேவை.

முதலில், இரு தரப்பினரும் பாலியல் தொற்று நோய்கள் (STIs) இல்லாதவர்களாக இருக்க வேண்டும். ஹெர்பெஸ், HPV (Human Papillomavirus), HIV, மற்றும் கிளமிடியா போன்ற நோய்கள் வாய்வழி தொடர்பு மூலம் பரவ வாய்ப்பு உள்ளது. உதாரணமாக, Vagina-வில் ஹெர்பெஸ் புண்கள் இருந்தால், அது வாய்க்கு பரவலாம். எனவே, உங்கள் பார்ட்னரின் உடல் நலம் பற்றி தெளிவாக அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

வாய்வழி நெருக்கத்தில் ஈடுபடும்போது, சில ஆரோக்கிய அபாயங்கள் உள்ளன, ஆனால் இவற்றை முன்னெச்சரிக்கைகள் மூலம் குறைக்க முடியும். முதலாவதாக, Vagina-வில் எந்தவித புண்கள், வெட்டுக்கள் அல்லது அசாதாரண அறிகுறிகள் (புண், அரிப்பு, அசாதாரண வாசனை) இல்லை என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். இவை தொற்று இருப்பதற்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

அடுத்து, வாய் ஆரோக்கியமும் முக்கியம். வாயில் புண்கள், ஈறு பிரச்சினைகள் அல்லது இரத்தம் கசிவது இருந்தால், தொற்று பரவும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கலாம். இதைத் தவிர்க்க, வாயை சுத்தமாக வைத்திருப்பது அவசியம். பல் துலக்குவது, மவுத்வாஷ் பயன்படுத்துவது போன்றவை நல்ல பழக்கங்கள்.

மற்றொரு முக்கிய முன்னெச்சரிக்கை, டென்டல் டேம் (dental dam) போன்ற பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துவது. இது ஒரு மெல்லிய லேடெக்ஸ் அல்லது பாலியூரிதீன் தாள், இது வாய் மற்றும் Vagina-வுக்கு இடையே தடுப்பாக செயல்படுகிறது. இதனால், தொற்று பரவுவது குறைகிறது, ஆனால் இந்த முறை 100% பாதுகாப்பை உறுதி செய்யாது.

வாய்வழி நெருக்கத்தில் ஈடுபடுவதற்கு முன், இரு தரப்பினரும் சுகாதாரத்தை கவனிக்க வேண்டும். Vagina-வை சுத்தமாக வைத்திருப்பது முக்கியம், ஆனால் அதிகப்படியான சோப்பு அல்லது கெமிக்கல் டவுச்சிங் (douching) பயன்படுத்துவது தவிர்க்கப்பட வேண்டும். இது Vagina-வின் இயற்கையான pH சமநிலையை பாதிக்கலாம், இதனால் பாக்டீரியல் அல்லது ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படலாம்.

மேலும், பாலியல் உறவுக்கு முன் அல்லது பின் உடனடியாக வாய்வழி நெருக்கத்தில் ஈடுபடுவது தவிர்க்கப்பட வேண்டும், குறிப்பாக பாதுகாப்பு இல்லாமல் உறவு இருந்திருந்தால். இது தொற்று பரவும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம். உதாரணமாக, பாக்டீரியல் வஜைனோசிஸ் (Bacterial Vaginosis) போன்ற நிலைகள் வாயில் தொற்றை ஏற்படுத்தலாம்.

மருத்துவ ஆலோசனை மற்றும் சோதனைகள்

வாய்வழி நெருக்கத்தில் ஈடுபடுவதற்கு முன், இரு தரப்பினரும் தங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்ய மருத்துவ சோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். STI சோதனைகள் (ஹெர்பெஸ், HPV, HIV, மற்றும் கிளமிடியா) தவறாமல் செய்யப்பட வேண்டும், குறிப்பாக ஒரு புதிய உறவில் இருக்கும்போது. இந்த சோதனைகள், எந்தவித ஆபத்தும் இல்லாமல் நெருக்கமான தருணங்களை அனுபவிக்க உதவும்.

மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது மற்றொரு முக்கிய விஷயமாகும். ஒரு மருத்துவர், உங்கள் உடல் நிலை மற்றும் உறவின் பாதுகாப்பு குறித்து தெளிவான வழிகாட்டுதலை வழங்க முடியும். மேலும், HPV தடுப்பூசி (வயது 45-க்குள்) பெறுவது, இந்த வைரஸால் ஏற்படும் அபாயங்களை குறைக்க உதவும்.

நெருக்கமான உறவில், உடல் ஆரோக்கியம் மட்டுமல்ல, மன மற்றும் உணர்ச்சி புரிதலும் முக்கியம். வாய்வழி நெருக்கத்தில் ஈடுபடுவது இரு தரப்பினருக்கும் வசதியாகவும், விருப்பமாகவும் இருக்க வேண்டும். இதற்கு திறந்த உரையாடல் மிகவும் அவசியம். இரு தரப்பினரும் தங்கள் எதிர்பார்ப்புகள், கவலைகள், மற்றும் எல்லைகளைப் பற்றி பேசுவது, உறவை மேலும் ஆரோக்கியமானதாகவும், மகிழ்ச்சியானதாகவும் மாற்றும்.

மேலும், இந்த வகையான நெருக்கத்தில் ஈடுபடுவது குறித்து ஏதேனும் அச்சம் அல்லது கேள்விகள் இருந்தால், ஒரு மருத்துவர் அல்லது உறவு ஆலோசகரிடம் பேசுவது உதவியாக இருக்கும். இது, இரு தரப்பினருக்கும் மன அமைதியை அளிக்கும்.

இந்த விஷயத்தில், உடல் ஆரோக்கியத்தைப் போலவே மன ஆரோக்கியமும் முக்கியம் என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது.

உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை பரபரப்பான ஹாட் செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிய மாலைமுரசு யூடியூப் சேனலை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்.